Víkend s jógou, wellness a polopenzí s Lucií Sihelníkovou
Wellness hotel Rezidence****
Nové Hrady
Město Nové Hrady se nachází v Jihočeském kraji nedaleko Českých Budějovic. Dříve bylo městem pohraničním, pak příhraničním a dnes je městem bez hranic. Leží zhruba 35 km jihovýchodně od Českých Budějovic, a coby kamenem dohodil od Rakouska.
Mimo hradu, zámku, kostela, kláštera, hrobky, kovárny, koželužny, rezidence, barokní lékárny, městské brány se zde na náměstí nachází i kašna obklopená stromy, kde je v létě příjemné posedět. Na turistických stezkách a cestách je pěkně od jara do podzimu a romantické bloudění bez mapy můžeme všem doporučit.
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Vinyasa flow powerjóga
Vinyasa Flow Power Yoga je o zlepšení kondice, zlepšení prorýsovanosti svalů, což ocení ženy i muži. Po odcvičené lekci vinyasy flow poweryógy budete zpoceni, psychicky odpočinutí a fyzicky uspokojení z práce svalů celého těla.
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17. - 19.3.2017 (Program B) | 2 690 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Termín
17. - 19.3.2017
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Víkend s jógou, wellness a polopenzí s Lucií Sihelníkovou - Program B
|
2 690 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Wellness oáza (bazén, sauna, vířivka, pára, solná jeskyně, Kneippův chodník, masáže, solárium, zábaly, manikůra), restaurace, lobby bar, společenský sál, fitness centrum.
Ubytování
2 - 3 lůžkové pokoje a apartmány - sprcha/vana, WC, TV, lednička, v apartmánech minibar.
Pobyt s domácími mazlíčky není dovolen!
Možnosti dalšího vyžití
Cykloturistika, pěší turistika, lezecká stěna, paintball, tenisové kurty, golf.
Strava
Polopenze (snídaně formou švédských stolů, 3-chodová večeře s výběrem ze 3 menu + salátové buffé)
Doprava
Vlastní.
Hotel je situovaný v Novohradských horách cca 30 km od Českých Budějovic.
Wellness oáza = bazén, 2 x sauna, 2 x vířivka, solná jeskyně, parní komora'''
Víkend s jógou v Nových Hradech. ...pojďme načerpat novou energii, zažít vnitřní klid s relaxací, radost z pohybu při cvičení, užijme si vycházky v krásném prostředí a odpočinek v příjemném Wellness. Čekají nás lekce vinyasajógy, Hathajógy, Jin jógy a restorativní jógy.
Galerie
Zámek Nové Hrady, zámek Weitra, hrobka rodu Buquoy, koželužna, kovárna, kostel sv. Petra a Pavla