Podzimní víkend plný tance a posilování s Petrosem Rozkošným
Hotel VZ Bedřichov***+
Zumba®
Zumba je fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců, kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie (v pokročilejších hodinách se zapojí další prvky, např. břišních tanců či tanga). Zumba je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla. Při hodině propotíte veškeré oblečení, spálíte až 500 kalorií a přitom budete zářit úsměvem od ucha k uchu. Při hodině si totiž ani neuvědomíte, že cvičíte, nemusíte přemýšlet nad žádnými složitými kroky a budete se cítit jako na party. Zumba je úžasná pro mysl, tělo i duši. Po cvičení se nebude moci dočkat další lekce!
CORE/ABS & Mobility
Moderní koncept lekce zaměřený na efektivní dynamické procvičení celého těla se zaměřením na problematický střed. Mobilizace oblasti ramen a zápěstí před hlavní částí. Trénink CORE ve dvou sekvencích a trénink ABS v jedné sekvenci v závěru lekce strečink.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11. - 13.11.2022 (Program C) | 3 350 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
11. - 13.11.2022
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Podzimní víkend plný tance a posilování s Petrosem Rozkošným - Program C
|
3 350 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje: Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Restaurce, bar, Vodní ráj (tobogán, divoká řeka, vodní clona, vodní hřib, dětská skluzavka, dětské brouzdaliště, chrliče vody, vířivka), zrekonstruovaná wellness zóna za příplatek (2 sauny, pára, parní solná sauna, Kneippův chodník, 2 vířivky, relaxační část, solarium), kadeřnictví, manikúra, tělocvična, posilovna, 2 kurty na squash, stolní tenis, kuželky, billiard, masáže, wifi po celém hotelu zdarma, dětský koutek.
Ubytování
Hotel: 2 - 3 lůžkové pokoje, sprcha, WC, TV/SAT, lednice
- Pobyt se zvířaty (jen mala plemena do 10 kg) za poplatek, po předchozím schválení hotelu.
Více informací
Komplexně vybavené středisko světové úrovně, vhodné pro relaxaci, ale i zábavu ve Špindlerově Mlýně, nově zrekonstruované wellness.
Možnosti dalšího vyžití
Tenisové kurty, tenisová hala, letní bobová dráha, lyžování, cyklistika, pěší výlety.
Počasí
Strava
Snídaně formou švédských stolů.
Možnost dokoupení večeře formou bufetu.
Typ stravy musí být pro celý pokoj stejný a objednaný nejpozději při doplatku zájezdu.
Doprava
Vlastní:
Praha - Mladá Boleslav - Jičín - Vrchlabí - Špindlerův mlýn,
Praha - Poděbrady - Jičín - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn,
Brno - Letovice - Svitavy - Litomyšl - Hradec Králové - Hořice - Nová Paka - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn,
Ostrava - Příbor - Hranice na Moravě - Olomouc - Mohelnice - Moravská Třebová - Litomyšl - Hradec Králové - Hořice - Nová Paka - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn
Parkovné: 50,-Kč/auto/noc
Přímo ve Špindlerově Mlýně, 7 minut od centra, v části Bedřichov.
Galerie
























































































































- Cesta k prameni Labe: (12 km) z Horních Míseček, přes Vrbatovu boudu k prameni Labe a zpět
- Harrachova cesta: (16 km) z Medvědína přes Dívčí lávky na Labskou boudu a zpět
- Sněžka: (24 km) ze Špindlerova Mlýna přes Kozí hřbety a Luční boudu na nejvyšší horu Sněžku a zpět
- Rybolov - Ideální podmínky pro rybolov poskytuje Labská přehrada, která je od hotelu vzdálená pouhých 300 m. Labská přehrada je se svými 20 hektary největší pstruhovou stojatou vodou v České republice. Je bohatě zarybněna všemi lososovitými druhy ryb žijícími u nás, pstruhem potočním i duhovým, sivenem americkým a lipanem podhorním. Vedle těchto ryb je hojný výskyt okouna říčního, který potěší zejména milovníky přívlače. Na recepci hotelu je možno objednat zakoupení Denního pověření k rybolovu.

































































