Májový FIT CAMP s Lucií Boháč Pažinovou

Amenity Hotel & Resort Česká Kanada

22. - 24.5.2026
Číslo zájezdu:  26CZAMCEKA21 — Program AB
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Jižní Čechy
lokalita:
Česká Kanada
Česká Kanada

Česká Kanada

Česká Kanada je krajinná oblast a turistická destinace, která se rozkládá na pomezí jižních Čech a západní Moravy při jejich trojmezí s Dolními Rakousy.

Cvičební styly:
HIIT

HIIT

High Intensity Training

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Markéta Ševčíková, Marcela Balharová a další
,
Tabata

Tabata

Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Markéta Ševčíková, Jana Válková a další
,
Intervalový trénink

Intervalový trénink

Intervalový trénink je typem tělesné přípravy, který zahrnuje střídání rychlých úseků vyšší intenzity s úseky odpočinkovými.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Marcela Balharová, Lenka Tydlitátová a další
,
Kompenzační cvičení

Kompenzační cvičení

Kompenzační cvičení napomáhá odstranění svalových dysbalancí a je dále zaměřeno na prevenci bolesti zad a osvojení si správného držení tělo. Cvičení zahrnuje protahování a posilování.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lenka Kopecká, Monika Seidlová a další
Lektoři:
Lucie Boháč Pažinová
Pažinová 2

Lucie Boháč Pažinová

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme do 17.4. 2026, nebo do vyprodání kapacity.
6 390 Kč
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
22. - 24.5.2026 (Program AB)
6 390 Kč
Termín
22. - 24.5.2026
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Májový FIT CAMP s Lucií Boháč Pažinovou - Program AB
6 390 Kč
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 6 390 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 8 790 Kč
Dítě od 3 do 15 let na pevném lůžku 4 390 Kč
Dítě od 3 do 15 let na přistýlce 3 390 Kč
Dítě do 3 let bez nároku na služby 0 Kč

Příplatky a slevy

GČP Rozsah 10 (Tuzemsko do 10 000,-) 20 % spoluúčast 328 Kč  / pobyt
Necvičící -200 Kč  / pobyt
Přistýlka (pouze na vyžádání) -500 Kč  / noc

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování – polopenze 
  • vstup do bazénu a vířivek
  • 1x denně vstup do saunového světa na 60 minut
  • parkování 
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Cena nezahrnuje:
Místní poplatek 10,-/os/noc

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.
  • Případné dodatečné změny smluv jsou zpoplatněny dle Sazebníku poplatků.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

V přírodním parku Česká Kanada, u města Nová Bystříce, jen kousek od hranic s Rakouskem.

Program/Doprava

4 lekce cvičení – pátek večer, sobota ráno, sobota večer a neděle ráno

Výlety a zajímavá místa