Jógový pobyt v ráji Srí Lanky s Lucií Huříkovou

Po příletu se dopravíme transferem do Hikkaduwa do velmi jednoduchého, klidného a čistého ubytování s bazénem a otevřenou, zastřešenou jógovou halou, odkud je výhled do okolní zahrady - pro nás slovy nepopsatelné včetně okolních zvuků - místo zahrady budeme mít za zády džungli.

Oceán a pláž se nachází 300m od ubytování a po cestě jsou všemožné obchůdky, restaurace, kavárny, masáže, atd.

Čekají nás dvě lekce jógy denně (vyjma výletních dní). Jejich tématem bude cesta k sobě, kdy pokročíme v ranní a večerní praxi o něco hlouběji do sebe. Nepůjde jen o fyzické cvičení (ásany), ale i o dechová cvičení, pránájámu, meditaci včetně kírtanu s harmoniem i praxi vděčnosti a sebepoznání. Náročnost lekcí bude přizpůsobena všem.

Budete-li chtít, uděláme si výlet na zalesněnou část Unawatuna, kde je krásný sněhobílý budhistický chrám či venkovní chrám Hanumána a výhled na Galle. V okolí je mnoho tropické zeleně a případně i pláž. Poté přejedeme do koloniálního Galle, kde se na chvilku uvolníte v evropštější náladě - krásné UNESCO městečko, a tam navštívíme třeba kamenný obchůdek Spa Ceylon Ayurveda nebo se přímo sem můžete objednat i na masáž. Cestou zpátky můžeme navštívit hinduistický chrám Pána Šivy. 

Další možnosti výletů probereme na místě podle vaší chuti a nálady, je z čeho vybírat.