Jógový pobyt u moře s Mirkou Hadáčkovou

Lanterna Sunny Resort

11. - 20.8.2023
Číslo zájezdu:  23HR1LAAPA32Program B
Doprava: Autobus
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 10 dní 7 nocí
Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Lanterna (Tar)
3471.jpg

Lanterna (Tar)

Tar je nevelká zemědělská obec (800 obyvatel) v západní Istrii, na vyvýšenině (110 m n. m.), poněkud stranou od moře nad ústím řeky Mirny do moře, 9 km severně od Poreče. Je nejsevernější součástí porečské hotelové aglomerace. Pod Tarem se prostírá Tarská zátoka (Tarska draga), u ní malá rybářská osada s vyhledávanou rybí restaurací Santa Marina. Cestovnímu ruchu slouží malý poloostrov Lanterna, kde se rozrostlo živé kvalitní stejnojmenné letovisko uprostřed pěkného lesoparku, známé své bohatou sportovní nabídkou.

Cvičební styly:
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Macková Eliška, Hana Fischerová a další
,
Vinyasa jóga

Vinyasa jóga

Vinyásajóga je dynamický styl jógy, kde je propojena jógová praxe s pránájámou s plným jógovým dechem, s uddijána mudrou kontrolou podbřišku a s udždžají dechem vítěze. V lekci se pokusíme uvolnit mysl, prožít přítomný okamžik v celé jeho kráse a uvědomit si propojení mezi tělem a myslí. Jednotlivé pozice, asány, jsou plynule spojovány sestavou vinyásy a to vede k prohřátí, posílení a protažení svalů. Necháme se vést vlastním rytmem dechu z jedné pozice do druhé, budeme naslouchat našemu tělu a spojíme se s vlastním středem. Pravidelným cvičením se zvýší naše flexibilita, získáme vnitřní sílu, vyrovnanost a časem možná přeneseme praxi jógy do každodenního života. Cvičení přináší prokrvení, okysličení a prohřátí celého organismu a tím vede k celkové regeneraci. Lekce vycházejí z hatha jógy a jsou určeny jak pro začátečníky, tak pro ty, kdo chtějí klasickou hatha jógu prožít trochu jinak.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Jana Mikuláštíková Vanhees, Marika Komárková a další
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Iva Honsová, Macková Eliška a další
,
Antistresová jóga

Antistresová jóga

,
Program pro děti

Program pro děti

Víkendové a týdenní akce, kde je zajištěno plavání dětí a miminek, cvičení s dětmi, masáže miminek, cvičení pro maminky (aquaerobic, poweryoga, pilates), v době cvičení dospělých je zpravidla zajištěno hlídání dětí.

Zaměření:
Programy pro děti
Lektoři:
Miroslava Hadáčková
Mirka Hadačová

Miroslava Hadáčková

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme do 7.7. 2023, nebo do vyprodání kapacity.
Vhodné pro děti
10 890 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
11. - 20.8.2023 (Program B)
10 890 
Termín
11. - 20.8.2023
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Jógový pobyt u moře s Mirkou Hadáčkovou - Program B
10 890 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 10 890 
Dospělý/ typ A 11 450 
Dospělý typ Sunset 12 190 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 9 790 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 10 350 
Dítě do 12 let (v apartmánu typ Sunset) 11 090 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 790 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 790 

Příplatky a slevy

GČP Rozsah 04 (Evropa do 15 000,-) 0 % spoluúčast 594   / pobyt
All inclusive cvičení kromě dražších programů 900   / osoba/pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 5 100   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 5 650   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 6 400   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 3 640   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 548   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 4 900   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 3 430   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 750   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 225   / pobyt
Vlastní doprava -2 000   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Výběr konkrétního místa v autobusu (místenka) 300   / zpáteční

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let dle termínu (viz program zájezdu)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Psy a domácí mazlíčky nutno hlásit v CK, cena od 10€ - 25€/den , splatné na recepci resortu.

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

11. - 20.8.2023 (Program AB)
10 490 
Termín
11. - 20.8.2023
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Tradiční pobyt s Jindrou Bártovou - Program AB
10 490 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 10 490 
Dospělý/ typ A 11 050 
Dospělý typ Sunset 11 790 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 9 790 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 10 350 
Dítě do 12 let (v apartmánu typ Sunset) 11 090 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 790 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 790 

Příplatky a slevy

GČP Rozsah 04 (Evropa do 15 000,-) 0 % spoluúčast 594   / pobyt
All inclusive cvičení kromě dražších programů 900   / osoba/pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 5 100   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 5 650   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 6 400   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 3 640   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 548   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 4 900   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 3 430   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 750   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 225   / pobyt
Vlastní doprava -2 000   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Výběr konkrétního místa v autobusu (místenka) 300   / zpáteční

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let dle termínu (viz program zájezdu)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Psy a domácí mazlíčky nutno hlásit v CK, cena od 10€ - 25€/den , splatné na recepci resortu.

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

11. - 20.8.2023 (Program A)
12 290 
Termín
11. - 20.8.2023
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
FIT týden u moře s Lucií Pažinovou - Program A
12 290 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 12 290 
Dospělý/ typ A 12 850 
Dospělý typ Sunset 13 590 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 9 790 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 10 350 
Dítě do 12 let (v apartmánu typ Sunset) 11 090 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 790 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 790 

Příplatky a slevy

GČP Rozsah 04 (Evropa do 15 000,-) 0 % spoluúčast 594   / pobyt
All inclusive cvičení kromě dražších programů 900   / osoba/pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 4 300   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 4 800   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 5 300   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 3 640   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 548   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 4 900   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 3 430   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 750   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 225   / pobyt
Vlastní doprava -2 000   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Výběr konkrétního místa v autobusu (místenka) 300   / zpáteční

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let dle termínu (viz program zájezdu)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Psy a domácí mazlíčky nutno hlásit v CK, cena od 10€ - 25€/den , splatné na recepci resortu.

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

V lesoparku, 50 - 200 m od pláže, na poloostrově Lanterna, 10 km severně od města Poreč, na západní Istrii.

 

Program zájezdu
  • 2 lekce cvičení denně (první a poslední den se necvičí)
  • Program pro děti 3 - 12 let (9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00).
Výlety a zajímavá místa