+29

Jógový a meditační víkend s Marcelou Mikešovou

Hotel Krakonoš

3. - 5.3.2023

Číslo zájezdu: 23CZKRAKOA09 — Program B

Doprava: Vlastní

Strava: Polopenze

Délka pobytu: 3 dny 2 noci

Česká republika

Karlovarský kraj

lokalita:

Mariánské Lázně

Mariánské Lázně

Mariánské Lázně (německy Marienbad) jsou město v okrese Cheb v Karlovarském kraji, 27 km jihovýchodně od Chebu. Město má rozlohu 51,78 km². V roce 2016 zde žilo přes 13 000 obyvatel. Mariánské Lázně jsou nejmladší z proslulého trojúhelníku západočeských lázeňských měst.

Cvičební styly:

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Lenka Geierová, Lenka Mrkvová a další

Dechová cvičení

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Petra Plašilová, Veronika Johnová Bc. a další

Pranajáma

Pranajáma je vědomé a záměrné ovládání a regulace dechu (prána – dech, ájáma – řídit, regulovat).

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Veronika Johnová Bc., Veronika Horáková Mgr. a další

Meditace

Meditace je založená na prohlubování soustředění a dosažení tak změněného stavu vědomí.

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Marta Matůšů, Petra Plašilová a další

Lektoři:

MUDr. Marcela Mikešová

Specializace:

Spiral jóga
Iyengar jóga

Více informací

Rezervace prosíme nejpozději do 1.2 2023. Později není garantována cena ani kapacita.

4 790 Kč

Tisk

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Termíny a ceny

Informace o hotelu

Poloha

Program zájezdu

Foto/video

Výlety a zajímavá místa

Termíny a ceny

Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena

3. - 5.3.2023 (Program B)

4 790 Kč

Termín

3. - 5.3.2023

Délka pobytu

3 dny / 2 noci

Strava

Polopenze

Doprava

Vlastní

Program

Jógový a meditační víkend s Marcelou Mikešovou - Program B

4 790 Kč

Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku	4 790 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji	6 490 Kč
Příplatky a slevy
Necvičící	-200 Kč	/ pobyt
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK)	220 Kč	/ noc
Parkovné	120 Kč	/ noc
Místní poplatek (splatný na místě)	50 Kč	/ noc
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast	174 Kč	/ pobyt
GČP Rozsah 10 (Tuzemsko do 10 000,-) 20 % spoluúčast	280 Kč	/ pobyt

Cena zahrnuje

ubytování
stravování – polopenze (snídaně formou bufetu, tříchodová večeře)
cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
volný vstup do hotelového bazénu
zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu

Vybavení a služby

Bazén hotelová restaurace, lobby bar a terasa, solná jeskyně, infrasauna, suchá vodní masáž, balneocentrum (masáže) manikúra, pedikúra, kadeřnictví, hotelový obchod

Ubytování

Dvoulůžkové pokoje - soc. zařízení, TV, lednička, fén, telefon, možnost 1 přistýlky
Jednolůžkové bezbariérové pokoje
Apartmány - dvoulůžko, soc. zařízení, fén, TV, lednice, telefon - až pro 4 osoby

Možnost zapůjčení dětské postýlky 250,- noc

Možnosti dalšího vyžití

Golf (mj. nejstarší golfové hřiště a club), moderní lyžařský areál, noční lyžování, tenis, turistika, jezdectví - výcvikové hodiny pro začátečníky, vyjížďky pro pokročilé, cyklistické trasy

Strava

Snídaně formou bufetu Večeře formou 3-chodového menu (bez nápojů)

Doprava

autem: dálnice D5 Praha - Rozvadov, sjezd: Planá - Mariánské Lázně hlídané parkoviště (100,- Kč/den)
železniční: pravidelné linky (např. Frankfurkt - Mariánské Lázně - Plzeň - Praha)
silniční: pravidelné linky Cheb, Karlovy Vary, Plzeň, Praha

Poloha

Hotel se nachází v krásném prostředí nad Mariánskými Lázněmi, asi 2 km od centra

Program zájezdu

cvičení + polopenze + vstup do bazénu

"3 lekce cvičení jógy + dechové, koncentrační a meditační cvičení".

pátek večer, sobotu ráno a neděli ráno lekce jógy prodloužené na 80 minut. V sobotu odpoledne bych ráda zařadila krátkou pránájámu, koncentraci a meditaci.

Foto/video