Jóga, relaxace a turistika na ostrově Madeira s Mirkou Hadáčkovou

HOTEL THE VIEWS OASIS ****

21. - 28.9.2023
Číslo zájezdu:  23PT3FVOAA38Program AB
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
Portugalsko
Madeira
lokalita:
Funchal
funchal

Funchal

Funchal je hlavním městem Madeiry, jehož název pochází z portugalského slova funcho=fenykl. Město Funchal tvoří centrum, východní staré město a západní turistická zóna. Ve městě je přístav, kde kotví rybářské a obchodní lodě či zaoceánské parníky. Na nábřeží se nachází pevnost, která byla vybudována v 16. století proti pirátům. Hlavní bránu hlídají stráže, jelikož zde sídlí vojenští správci ostrova. Socha "prvního kapitána" Joao Goncalvese Zarca, který ostrov objevil, stojí na hlavní třídě Avenida Arriaga. V této ulici můžete také navštívithe The Old Blandy Wine Shop, kde je umístěno muzeum vína. Ideálním místem pro odpočinek je malý park s jezírkem a sochami da Cidade. Na východním konci hlavní třídy stojí katedrála Sé z 15. století, která je jednou z mála staveb z období kolonizace ostrova. Dále ve městě můžete navštívit botanicku zahradu nebo také orchidejovou zahradu.

Cvičební styly:
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Alena Šustrová, Markéta Donátová Mgr. a další
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Markéta Donátová Mgr., Veronika Johnová Bc. a další
,
Vinyasa jóga

Vinyasa jóga

Vinyásajóga je dynamický styl jógy, kde je propojena jógová praxe s pránájámou s plným jógovým dechem, s uddijána mudrou kontrolou podbřišku a s udždžají dechem vítěze. V lekci se pokusíme uvolnit mysl, prožít přítomný okamžik v celé jeho kráse a uvědomit si propojení mezi tělem a myslí. Jednotlivé pozice, asány, jsou plynule spojovány sestavou vinyásy a to vede k prohřátí, posílení a protažení svalů. Necháme se vést vlastním rytmem dechu z jedné pozice do druhé, budeme naslouchat našemu tělu a spojíme se s vlastním středem. Pravidelným cvičením se zvýší naše flexibilita, získáme vnitřní sílu, vyrovnanost a časem možná přeneseme praxi jógy do každodenního života. Cvičení přináší prokrvení, okysličení a prohřátí celého organismu a tím vede k celkové regeneraci. Lekce vycházejí z hatha jógy a jsou určeny jak pro začátečníky, tak pro ty, kdo chtějí klasickou hatha jógu prožít trochu jinak.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Alena Šustrová, Pavla Stejskalová a další
,
Antistresová jóga

Antistresová jóga

,
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Vanda Mikušová, Martina Aišmanová a další
Lektoři:
Miroslava Hadáčková
Mirka Hadačová

Miroslava Hadáčková

Specializace:
Více informací
Rezervace a zálohy prosíme nejpozději do 8.2.2023. Později není garantována cena ani kapacita.
First minute
Akční sleva 1 000,- Kč
25 890 
26 890 
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
21. - 28.9.2023 (Program AB)
25 890 
26 890 
Termín
21. - 28.9.2023
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
Strava
Polopenze
Doprava
Letecky
Program
Jóga, relaxace a turistika na ostrově Madeira s Mirkou Hadáčkovou - Program AB
25 890 
26 890 
Info

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji s výhledem na moře 25 890 
Dospělý ve studiu 26 990 
Dítě od 2 do 12 let se 2 dospělými osobami 18 390 
Dítě do 2 let bez nároku na služby 2 500 

Příplatky a slevy

Necvičící -500   / pobyt
1/1 pokoj 6 000   / pobyt
Sleva za 3. dospělou osobu na přistýlce -1 600   / pobyt
GČP Rozsah 04 (Evropa do 15 000,-) 0 % spoluúčast 538   / pobyt
GČP Rozsah 06 (Evropa do 30 000,-) 0 % spoluúčast 726   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování ve dvoulůžkovém pokoji
  • stravování dle programu formou bufetu
  • letecká doprava vč. transferů do/z hotelu
  • letištní taxy a palivový příplatek*
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně (6 dní), pokud není u zájezdu uvedeno jinak
  • služby delegáta
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Cena platí pro dospělou osobu ve dvoulůžkovém pokoji.
  • *V případě nárůstu ceny leteckého paliva si cestovní kancelář vyhrazuje právo navýšit palivový příplatek.
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky prodeje leteckých zájezdů CK CAPRO, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

Ve vesničce Canico de Baixo, cca 12 km od hlavního města Funchalu, přímo u Atlantického oceánu.

Program zájezdu

 

Předpokládané časy letů:

TAM:  QS1160 odlet 12:20 MADEIRA (FNC) přílet - 15:55

ZPĚT: QS1161 odlet 16:40 Praha (PRG)      přílet - 22:10

 

Na hotelu Four Views Oasis je zavedena povinná pobytová taxa pro každou osobu starší 18 let, která je splatná na místě. Přibližná výše této pobytové taxy je cca 1 EUR/osoba/noc (hradí se max 5 nocí v jednom hotelu).

Výlety a zajímavá místa