Jóga a relaxace s Bety Davidovou
Hotel Galant****
Mikulov
Mikulov je historické město v okrese Břeclav v Jihomoravském kraji, asi 40 km jižně od Brna, u hranice s Rakouskem. Historické centrum Mikulova nese status městské památkové rezervace. Město má asi 7 tisíc obyvatel a je malebně položeno ve členitém terénu na jižním okraji Pavlovských vrchů. Jeho panoramatu vévodí zámek, vypínající se na skále západně od náměstí. Na východě se tyčí Svatý kopeček, na severu vrch Turold. Mezi ním a zámkem ještě ční menší vápencový pahorek se zříceninou Kozí hrádek, poskytující kruhový rozhled na celé město. Západní strana se otevírá do roviny, na jihu se nedaleko od města nachází nevysoký Šibeniční vrch a pod ním rybník Šibeník. Další vodní plochou v zázemí Mikulova je Zatopený lom Janičův vrch při silnici na Velké Pavlovice. Historie města sahá až na počátek 12.století, kdy zde byla založena trhová osada. V Mikulově je zastoupen průmysl strojírenský a stavební, město však nejvíce proslavila řada jeho vinařských firem.
Ranní jóga
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
9. - 11.10.2020 (Program B) | 3 690 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
Termín
9. - 11.10.2020
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Jóga a relaxace s Bety Davidovou - Program B
|
3 690 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Střešní bazén s protiproudy a chromoterapií s idylickým výhledem na Svatý kopeček, vnitřní i venkovní vířivky s výhledem na město, saunový svět (finská sauna, pára, infrasauna), koupele a zábaly (např.vinná koupel, parafínový zábal atd), masáže (relaxační, reflexní, lávovými kameny, medová ...), kosmetika, laserové procedury, kongresový sál, pivovarská restaurace, vlastní vinařství, vinárna a vinný sklípek
Ubytování
Dvoulůžkové pokoje s koncepem "Sleep Healthy" pro pohodlný a zdravý spánek vybavené koupelnou, WC, TV/SAT/PC, fénem a WiFi připojením. Za příplatek možnost ubytování v pokoji Deluxe nebo v rodinném pokoji.
Možnosti dalšího vyžití
jezdectví, vinařství, turistika
Strava
Snídaně formou švédských stolů
Hotel Galant se nachází na okraji města Mikulov, 5 minut pěšky od náměstí a přitom přímo u úpatí Svatého kopečku.
4-5 lekcí cvičení
Galerie
Svatý kopeček, Kozí Hrádek, Mikulovský zámek, jeskyně na Turoldu, Dóm fantazie, Jezerní dóm