FIT dovolená v Egyptě s Katkou Hrubou
Jaz Makadi Oasis Resort & Club*****
Makadi Bay
Menší a klidnější egyptské letovisko Makadi Bay leží severozápadním pobřeží Rudého moře nedaleko Suezského průlivu,zhruba 40 kilometru jižně od vyhlášeného resortu Hurghada.
Kondiční běh
Kruhový trénink
Komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení. Kruhový trénink je zaměřen na posílení svalů, formování postavy a redukci váhy. Cvičení je založeno na střídání různých stanovišť.
Core workout
zpevnění středu těla
Strečink
Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.
Booty and ABS training
Běžecký trénink
Relaxační strečink
Jedná se převážně o spinální cviky se zaměření na uvolnění páteře a zároveň zvýšení její bezbolestné pohyblivosti. Při lekcích je kladen důraz na práci s dechem. Cvičením se procvičí každá část páteře. Spinální cvičení mají svůj původ ve starověké józe, kde se tyto cviky nazývaly “krokodýlí cvičení”
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.4. - 1.5.2021 (Program A) | 20 790 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
24.4. - 1.5.2021
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
All inclusive
|
Doprava
Letecky
|
Program
FIT dovolená v Egyptě s Katkou Hrubou - Program A
|
20 790 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Hlavní bazén s oddělenou částí pro děti - lehátka a slunečníky u bazénu zdarma, aquapark nedaleko hotelu zdarma, restaurace, několik barů, fitness, wellness, minimarket, diskotéka, kadeřnictví, recepce, možnost využít minibus zdarma. Wi-Fi ve veřejných prostorách a na pokojích zdarma
Pláž
Písčitá pláž je vzdálena cca 250 m s pozvolným vstupem do moře a je oddělena promenádou. Na pláži se nachází bar, sprchy a WC. Lehátka, slunečníky a plážové osušky zdarma
Ubytování
Standardní pokoj Superior: individuální klimatizace, koupelna se sprchou nebo vanou, WC, vysoušeč vlasů, telefon, SAT-TV, minibar za poplatek, bezpečnostní schránka zdarma, balkon nebo terasa, dětská postýlka na vyžádání zdarma.
Rodinný pokoj Superior je prostornější.
Možnosti dalšího vyžití
Zdarma: animační programy, miniklub, dětské hřiště, šipky, stolní tenis, plážový volejbal, tenis bez osvětlení, fotbal, kulečník
Za poplatek: služby wellness centra, sauna, masáže, parní lázně, tenis s osvětlením, elektronické hry, fitness centrum, golf, vodní sporty na pláži
Strava
All Inclusive: snídaně, oběd a večeře formou bufetu, odpolední snack, neomezené množství vybraných místních alko a nealko nápojů (10.00–24.00), během večeře jsou u pánů vyžadovány dlouhé kalhoty
Doprava
letecky
Hotel leží v letovisku Makadi Bay vzdálené cca 30 km od letiště Hurghada. Nákupní možnosti, restaurace a bary jsou cca 100 m od hotelu. Obchodní a nákupní centrum Senzo Mall je vzdáleno cca 15 km od hotelu
Fotografie
