FIT dovolená v Egyptě s Katkou Hrubou

Jaz Makadi Oasis Resort & Club*****

24.4. - 1.5.2021
Číslo zájezdu:  21EG4JAZMA16Program A
Doprava: Letecky
Strava: All inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
Egypt
Hurghada
lokalita:
Makadi Bay
Makadi_Bay

Makadi Bay

Menší a klidnější egyptské letovisko Makadi Bay leží severozápadním pobřeží Rudého moře nedaleko Suezského průlivu,zhruba 40 kilometru jižně od vyhlášeného resortu Hurghada. 

Cvičební styly:
Kondiční běh

Kondiční běh

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
,
Kruhový trénink

Kruhový trénink

Komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení. Kruhový trénink je zaměřen na posílení svalů, formování postavy a redukci váhy. Cvičení je založeno na střídání různých stanovišť.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Žofie Zitová, Alexandra Moravec Zajkr a další
,
Intervalový trénink

Intervalový trénink

Intervalový trénink je typem tělesné přípravy, který zahrnuje střídání rychlých úseků vyšší intenzity s úseky odpočinkovými.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Alexandra Moravec Zajkr, Jozef Dodo Szarka a další
,
Core workout

Core workout

zpevnění středu těla

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
,
Strečink

Strečink

Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Martina Aišmanová, Zuzana Jiráková a další
,
HIIT

HIIT

High Intensity Training

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Ivana Hrubá, Alena Vídeňská
,
Booty and ABS training

Booty and ABS training

,
Běžecký trénink

Běžecký trénink

,
Relaxační strečink

Relaxační strečink

Jedná se převážně o spinální cviky se zaměření na uvolnění páteře a zároveň zvýšení její bezbolestné pohyblivosti. Při lekcích je kladen důraz na práci s dechem. Cvičením se procvičí každá část páteře. Spinální cvičení mají svůj původ ve starověké józe, kde se tyto cviky nazývaly “krokodýlí cvičení”

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Kateřina Hrubá
3424cc3b-71eb-451a-8630-70765c47b691_ořez

Kateřina Hrubá

Specializace:
Více informací
Rezervace a platby prosíme nejpozději do 10.3.2021
20 790 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
24.4. - 1.5.2021 (Program A)
20 790 
Termín
24.4. - 1.5.2021
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
Strava
All inclusive
Doprava
Letecky
Program
FIT dovolená v Egyptě s Katkou Hrubou - Program A
20 790 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 20 790 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 31 890 
Dítě do 6 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 8 990 
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 12 790 
2. dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 14 790 

Příplatky a slevy

Připojištění přerušení cesty 275   / pobyt
Necvičící -700   / pobyt
Rodinný pokoj - dospělý 1 500   / pobyt
GČP Rozsah 06 (Evropa do 30 000,-) 0 % spoluúčast 726   / pobyt
GČP Rozsah 04 (Evropa do 15 000,-) 0 % spoluúčast 538   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování ve zvoleném typu
  • stravování - ALL INCLUSIVE
  • letecká doprava vč. transferů do/z hotelu
    letištní taxy a palivový příplatek*
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • služby delegáta
  • zákonné pojištění proti úpadku

Doplňující informace

  • *V případě nárůstu ceny leteckého paliva si cestovní kancelář vyhrazuje právo navýšit palivový příplatek.
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky prodeje leteckých zájezdů CK CAPRO, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

Hotel leží v letovisku Makadi Bay vzdálené cca 30 km od letiště Hurghada. Nákupní možnosti, restaurace a bary jsou cca 100 m od hotelu. Obchodní a nákupní centrum Senzo Mall je vzdáleno cca 15 km od hotelu