Dovolená s jógou na Lanzarote s Adélou Bergrovou a Marcelou Petrovskou
Club Siroco ***
Costa Teguise
Costa Teguise patří mezi klidnější turistická centra. Pláže zde nejsou nikdy přeplněné a můžete si zde nalézt svůj klidný koutek. Městečko je ale zároveň velmi dobře dostupné místními autobusy, které Vás dopraví do hlavního města Arrecife, nebo do největšího turistického centra Puerto del Carmen. Pláž Las Cucarachas, která se zde nachází, je vyhledávaným cílem surfařů a windsurfařů. Kurzy a půjčovna vybavení je samozřejmostí. Letovisko je velmi dobře vybavené i pro milovníky aktivní dovolené, nechybí cyklostezky a vyhrazené pruhy pro bruslaře a běžce. Podél 6,5 km dlouhé promenády jsou dokonce rozmístěny posilovací stroje a Vy tak máte jedinečnou příležitost udělat něco pro své zdraví přímo na čerstvém mořském vzduchu. Místní golfové hřiště (jedno ze dvou na ostrově) se těší velké oblibě především pro svoji jedinečnou úpravu - stovky palem, lávová pole a množství vodních překážek. Naleznete zde také jediný aquapark na ostrově a mořské Akvárium, což ocení právě především ti nejmenší.
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Pilates - Foot Work
Práce s chodidlem - zaměření na rozšíření znalostí postury a jejího správného zaujetí od základu – přes chodila a dolní končetiny.
Chodidlo je základ celého držení těla, základ bipedální lokomoce (pohyb po dvou končetinách) a je velmi důležité s ním pracovat nejen při korekci držení těla, ale také třeba při korekci chůze či zlepšení běžeckého výkonu
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7. - 14.7.2020 (Program B) | 19 980 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
7. - 14.7.2020
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Letecky
|
Program
Dovolená s jógou na Lanzarote s Adélou Bergrovou a Marcelou Petrovskou - Program B
|
19 980 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Dva venkovní bazény (1 vyhřívaný), bar u bazénu, terasa s lehátky a slunečníky zdarma, recepce, restaurace, restaurace `a la carte, bar, herna, minimarket, lékař, masáže, pračka, WiFi za poplatek.
Pláž
Menší světlá písečná pláž Playa de los Charcos cca 250 m, větší pláž Playa de las Cucharas se světle hnědým pískem cca 300 m. Lehátka a slunečníky za poplatek.
Ubytování
Apartmán (42 m2) – 1 ložnice: Dvoulůžková ložnice, obývací pokoj s pohovkou a vybaveným kuchyňským koutem (lednice,toustovač, mikrovlnná trouba, rychlovarná konvice), telefon, TV/SAT, koupelnu/WC, fén. Balkon s výhledem na bazén. WiFi a trezor za poplatek.
Za příplatek ubytování v části Serenity - rekonstruované apartmány.
Maximální obsazenost – 3 dospělé osoby. (komplex Club Siroco neakceptuje pobyt dětí do 18 let !)
Více informací
Apartmány jsou vzdáleny 300 m od nákupního centra Las Cucharas, kde najdete mnoho barů, restaurací a obchodů.
Možnosti dalšího vyžití
Půjčovna automobilů, minigolf, volejbalové hřiště, tenisový kurt, stolní tenis, šipky, fotbalové a víceúčelové hřiště, kulečník.
Na pláži možnost využití vodních sportů (winsurfing, surfing, potápění ...). 18jamkové golfové hřiště cca 6 km, aquapark Costa Teguise cca 3,5 km.
Strava
Snídaně formou švédských stolů.
Možnost dokoupení polopenze formou švédských stolů nebo all inclusive. Apartmány jsou vybaveny kuchyní.
Doprava
Letecká
Na východním pobřeží ostrova, 16 km od letiště v klidné části letoviska Costa Teguise, vhodné pro milovníky klidné dovolené.
Nákupní centrum Las Curachas s množstvím barů, restaurací a obchodů vzdáleno 300 m.
Hotel akceptuje pouze hosty starší 18 let.
Galerie
- všechny ceny jsou orientační k roku 2025
GRAN TOUR
čtvrtek / 110 € dospělí / 70 € děti (2 – 11,9 let)
český průvodce při min. počtu 15 zájemců
Celodenní výlet s českým průvodcem nabízí všechny krásy a symboly ostrova Lanzarote. Začíná cestou na západním pobřeží a zastávkou na vyhlídce na smaragdové jezírko uvnitř kráteru El Golfo. Další zastávka s projížďkou po vulkánech je národní park Parque Nacional de Timanfaya (u restaurace El Diablo, dle projektu Cesara Manrique s ukázkami teplotních anomálií). Výlet pokračuje do vinařské oblasti La Geria (ochutnávka vín) a středem ostrova kolem Monumento del Campesino přes Teguise a nejvyšší bod ostrova do údolí 1000 palem do města Haría, kde
je zastávka a na oběd. Cestou na severovýchodní pobřeží jsou ještě plánovány návštěvy muzea Aloe Vera a vrcholného díla Cesara Manrique, jeskyně Jameos del Agua, v sopečném tunelu vulkánu La Corona (koncertní síň, jezírko se slepými ráčky albíny, muzeum a restaurace).
V ceně doprava autobusem, vstupné, oběd a ochutnávka vín.
TRHY V TEGUISE A SV. BARBARA
Puerto del Carmen, Costa Teguise: neděle / 35 € dospělí / 20 € děti
Playa Blanca: neděle / 45 € dospělí / 30 € děti
V případě nenaplnění minimálního počtu účastníků lze zajistit obdobný výlet v AJ, NJ nebo ŠP (info u delegáta CK).
Půldenní výlet s českým průvodcem do městečka Costa Teguise nabízí návštěvu místních trhů s nabídkou tradičních kanárských produktů a řemeslných výrobků stejně jako dřevěných suvenýrů a koženého zboží od obchodníků z Gambie i velkého množství typických upomínkových předmětů z Kanárských ostrovů. Výlet je završen vyjížďkou na vyhlídku až k hradu sv. Barbary nad městem.
V ceně doprava autobusem, zastávka u sv. Barbary.
DUNY CORRALEJO NA OSTROVĚ FUERTEVENTURA
pondělí – sobota / 62 € dospělí / 40 € děti
Celodenní výlet z přístavu Playa Blanca začíná plavbou lodí (cca 45 min.)
do přístavu Corralejo na ostrově Fuerteventura. V nedalekých dunách, přírodní rezervace Natural Dunas Park, je přestávka (cca 2,5 hod.) na procházku, koupání nebo prohlídku přístavu a turistického letoviska Corralejo. Při zpáteční cestě loď pluje k další přírodní rezervaci, ostrovu Lobos. Výlet končí plavbou zpět do přístavu Playa Blanca a návratem do hotelu.
V ceně doprava autobusem, lodní lístek, lehké občerstvení na lodi.
LA GRACIOSA A PLAVBA KATAMARÁNEM
denně / 75 € dospělí / 45 € děti
Celodenní výlet z rybářské vesničky a přístavu Orzola (cca 25 min. trajektem) na sousední ostrůvek La Graciosa. Po prohlídce přístavu následuje plavba katamaránem kolem jižního pobřeží, koupání na pláži Playa Francesa nebo přímo z paluby lodi (k dispozici ploutve, šnorchly, kajaky) a oběd na palubě. Po procházce v přístavu Caleta del Sebo následuje přejezd lodí na Lanzarote a návrat do hotelu.
V ceně doprava autobusem a lodí, nápoje a lehké občerstvení během celé plavby na katamaránu, oběd.
TREK VULKANICKÝM LANZAROTE
nepravidelně / 85 € dospělí / 75 € děti / průvodce v anglickém jazyce
Informace o termínu a místě srazu obdržíte u delegáta CK.
Tento půldenní výlet začíná srazem účastníků a pěší tůrou po severní části ostrova. Trasa vede v oblasti vulkánu La Corona nebo u městečka Haria Valle de las mil Palmeras (Údolí 1000 palem). Jižní variantou výletu je pěší túra sopečnou krajinou u kráteru Caldera Blanca nebo vulkánu Vulcán el Cuervo.
Doprava na místo začátku výletu je individuální.
PONORKA SUBMARINE SAFARIS
denně kromě neděle / 59 € dospělí / 39 € děti (starší 2 let)
+ možnost transferu: 5 € osoba (dospělí i děti)
Výlet do hlubin Atlantiku za poznáním podmořského světa, který byl dříve vyhrazen pouze pro potápěče, je netradičním zážitkem nejen pro rodiny s dětmi. Moderní klimatizovaná ponorka s panoramatickými okny vyplouvá z přístavu Puerto Calero. Ponor do hloubky až 30 metrů trvá přibližně 45 min. (dobrý výhled z každého místa v ponorce je zaručen). Před návratem do hotelu je v přístavu volný čas na procházku a prohlídku přístavu.
V ceně vstupenka na ponor.
SPORTOVNÍ RYBAŘENÍ
denně / 100 € rybář dospělí i děti / 90 € ne-rybář dospělí i děti
Půldenní projížďka (cca 5 hod.) sportovní jachtou s možností rybolovu je ideální pro výlety na hlubokém moři i s rodinou a přáteli. Její kvalitní vybavení je výhodou jak pro „nováčky“, tak pro zkušené rybáře. Skvělým průvodcem výletu je profesionální rybář a skipper s celoživotní zkušeností, který vždy přizpůsobí trasu a způsob rybolovu momentálním podmínkám!
V ceně sportovní vybavení, materiál pro lov, občerstvení, doprava od hotelu a zpět.
Tato společnost nabízí i možnost soukromého pronájmu menší lodi s kapitánem na vyhlídkovou plavbu s možností koupání.
Cca 5 hod. / 1000 € / do 8 osob
BUGGY TOUR LANZAROTE
denně / vyjížďka cca 3 hod. 160 € / 2 dospělé osoby / anglicky,
německy nebo francouzsky mluvící průvodce.
Cena se mění podle druhu dopravního prostředku.
Podmínka pro řidiče: řidičský průkaz skupiny B, věk min. 18 let
Skupinový výlet s průvodcem, při kterém uvidíte Lanzarote ze zcela nového úhlu a budete řídit buginy na silnici i mimo ni po bezpečně vybraných trasách. Trasa vede středem ostrova, terénem po prašných cestách a vinicích.
V ceně výletu pronájem buginy.