Cvičení a relaxace s Lenkou Rumianovou, polopenze

Orea Resort Devět Skal***

24. - 26.11.2023
Číslo zájezdu:  23CZ9SKALA47Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Vysočina
lokalita:
Žďár nad Sázavou
10926.jpg

Žďár nad Sázavou

Žďár nad Sázavou je okresní město v kraji Vysočina po obou stranách historické česko-moravské zemské hranice. Žďár je vzdálen 31 km severovýchodně od Jihlavy. Město leží v centrální části Českomoravské vrchoviny ve Žďárských vrších na řece Sázavě. Velká část města zasahuje do CHKO Žďárské vrchy. Žije zde necelých 22 tisíc obyvatel.

Nachází se v něm bývalý významný cisterciácký klášter Studnice Blahoslavené Panny Marie. V barokním období nechal jeho opat Václav Vejmluva vybudovat či obnovit řadu budov ve městě i okolí. Jejich architektem byl Jan Blažej Santini-Aichel. Jeden z nich, poutní kostel svatého Jana Nepomuckého je zapsán na seznamu památek UNESCO.

Cvičební styly:
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Veronika Holujová, Karolína Havelková a další
,
Mobilizační techniky a terapie s míčky

Mobilizační techniky a terapie s míčky

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
,
Jóga terapie

Jóga terapie

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Šárka Soudková, Radka Faráriková Sedmíková
,
Posilování

Posilování

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lenka Geierová
Lektoři:
Lenka Rumianová
13103.jpg

Lenka Rumianová

Specializace:
  • Zdravotní cvičení
  • Total Body Workout
  • Strečink a další
Více informací
Rezervace prosíme nejpozději do 10.10.2023
4 250 
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
24. - 26.11.2023 (Program B)
4 250 
Termín
24. - 26.11.2023
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Cvičení a relaxace s Lenkou Rumianovou, polopenze - Program B
4 250 
Info

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 4 250 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 5 550 
Dítě do 6 let na přistýlce se 2 dospělými osobami
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 1 650 
Dítě do 12 let na řádném lůžku 2 350 

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -200   / pobyt
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 400   / noc
Parkovné 100   / noc
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 174   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - SNÍDANĚ nebo POLOPENZE podle konkrétního zájezdu
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • neomezený vstup do bazénu v rámci otevírací doby (8:00 - 20:00)
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.
Informace o hotelu
Poloha

V srdci Vysočiny, malebné krajině Ždárských vrchů na břehu Milovského rybníka, 20 km od Žďáru nad Sázavou.

Výlety a zajímavá místa