Cvičení a relaxace s Dočekalovou Klárou

Orea Resort Sklář Harrachov ****

29. - 31.3.2019
Číslo zájezdu:  19CZSKLARA13Program B2
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Krkonoše
lokalita:
Harrachov
3400.jpg

Harrachov

Nejznámější turistické a sportovní středisko západních Krkonoš. Harrachov je ideálním místem pro lyžaře, snowboard a běžkaře, golfisty i pěší turisty.

Cvičební styly:
Pilates s cvičebními pomůckami

Pilates s cvičebními pomůckami

Pilates: Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky. Pomůcky:
Theraband: elastická posilovací guma nebo také posilovací pás
Overball: malý míček využívaný jako cvičební pomůcka
Fitball: velký míč využívaný jako cvičební pomůcka.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Martina Křížková, Lucie Turnová a další
,
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Barbora Skřivanová, Hana Ondřejová a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Barbora Skřivanová, Jana Cvoreňová a další
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Pavlína Klusáčková, Radmila Pokorná a další
Lektoři:
Klára Dočekalová
Klára_Dočekalová

Klára Dočekalová

Specializace:
Více informací
Rezervace a platby prosíme nejpozději do 28.2.2019
3 160 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
29. - 31.3.2019 (Program B2)
3 160 
Termín
29. - 31.3.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Cvičení a relaxace s Dočekalovou Klárou - Program B2
3 160 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 160 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 060 
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 790 
Dítě do 2 let bez nároku na služby
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 150 
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 350 

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -300   / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050   / noc
Pobyt se snídaní -400   / pobyt
Parkovné  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Rychlá objednávka

Orea Resort Sklář

Cvičení a relaxace s Dočekalovou Klárou

Orea Resort Sklář Harrachov ****

29. - 31.3.2019
3 160 
Zavřít Popup
29. - 31.3.2019 (Program A)
3 090 
Termín
29. - 31.3.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Jarní AEROBNÍ víkend s Kristýnou Seifertovou - Program A
3 090 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 090 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 990 
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 790 
Dítě do 2 let bez nároku na služby
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 150 
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 350 

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -300   / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050   / noc
Pobyt se snídaní -400   / pobyt
Parkovné  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Rychlá objednávka

Orea Resort Sklář

Jarní AEROBNÍ víkend s Kristýnou Seifertovou

Orea Resort Sklář Harrachov ****

29. - 31.3.2019
3 090 
Zavřít Popup
29. - 31.3.2019 (Program B)
3 090 
Termín
29. - 31.3.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Jarní BODY&MIND víkend s Kristýnou Seifertovou - Program B
3 090 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 090 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 990 
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 790 
Dítě do 2 let bez nároku na služby
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 150 
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 350 

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -300   / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050   / noc
Pobyt se snídaní -400   / pobyt
Parkovné  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Rychlá objednávka

Orea Resort Sklář

Jarní BODY&MIND víkend s Kristýnou Seifertovou

Orea Resort Sklář Harrachov ****

29. - 31.3.2019
3 090 
Zavřít Popup
29. - 31.3.2019 (Program AB)
3 360 
Termín
29. - 31.3.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Sportovní pobyt s Vendy Soukupovou - Program AB
3 360 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 360 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 260 
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 790 
Dítě do 2 let bez nároku na služby
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 150 
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 350 

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -300   / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050   / noc
Pobyt se snídaní -400   / pobyt
Parkovné  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Rychlá objednávka

Orea Resort Sklář

Sportovní pobyt s Vendy Soukupovou

Orea Resort Sklář Harrachov ****

29. - 31.3.2019
3 360 
Zavřít Popup
Informace o hotelu
Poloha

V klidné oblasti na kraji lesa v nadmořské výšce 700 m, přesto je z centra Harrachova vzdálený pouze 5 minut chůze.

Výlety a zajímavá místa