FIT Camp (cvičení a turistika) na Mallorce s Lucií Boháč Pažinovou
Globales Simar***
Cala Sant Vicenc
Tabata
Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.
Kruhový trénink
Komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení. Kruhový trénink je zaměřen na posílení svalů, formování postavy a redukci váhy. Cvičení je založeno na střídání různých stanovišť.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19. - 26.9.2026 (Program A) | 24 790 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
19. - 26.9.2026
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
All inclusive
|
Doprava
Letecky
|
Program
FIT Camp (cvičení a turistika) na Mallorce s Lucií Boháč Pažinovou - Program A
|
24 790 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje: Doplňující informace
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
vstupní hala s recepcí, restaurace (v budově oddělené místní komunikací), bar, společenská místnost s TV/sat. Venku bazén, bar u bazénu, terasa s lehátky, slunečníky
Sport a zábava:
- Dětský bazén
- Venkovní bazén(y)
- Bar u bazénu
- Terasa na opalování
- Stolní tenis
- Biliárd/kulečník
- Zábavní program
- Brouzdaliště
Pláž
- malý písečný záliv (místy kameny) přímo u hotelu
- přístup na pláž po schodech
- dvě větší písečné pláže s lehátky a slunečníky za poplatek cca 300 m
- přístup z kopce a po schodech
Ubytování
Dvoulůžkový pokoj (DR):
- koupelna/WC
- klimatizace
- telefon
- TV/sat
- miniledničk
- trezor za poplatek
- balkon nebo terasa
Ostatní typy pokojů (pokud není uvedeno jinak, mají pokoje výše uvedené vybavení)
Dvoulůžkový pokoj, Výhled na moře: výhled na moře.
Rodinný pokoj: prostornější, místnost opticky rozdělena na 2 části, budova bez výtahu, přístup po schodech.
Strava
All Inclusive:
- Snídaně, oběd a večeře formou bufetu
- Lehký snack (10.45–12.30 a 15.45–17.30 hod.)
- Vybrané alkoholické a nealkoholické nápoje místní výroby (10.00–24.00 hod.)
- All Inclusive je čerpán v místech a časech určených hotelem, právo na změnu vyhrazeno
Doprava
letecky
- Vzdálenost k pláži 50 m
- Autobusová stanice 200 m
- Centrum města Pollenca 7 km
- Centrum města Alcudia 17 km
- Vzdálenost od nejbližšího letiště 66 km
Program cvičení:
2x denně (ráno a večer), v době příletu a odletu se necvičí
Letový řád:
Odlet - Praha
Přílet - Palma de Mallorca







