Zájezdy
- Dle termínu
- Od nejlevnějšího
- Od nejdražšího
- Dle doporučení
Aktivní týden s Renatou Lažovou
HOTEL THE VIEWS OASIS ****
Funchal
Funchal je hlavním městem Madeiry, jehož název pochází z portugalského slova funcho=fenykl. Město Funchal tvoří centrum, východní staré město a západní turistická zóna. Ve městě je přístav, kde kotví rybářské a obchodní lodě či zaoceánské parníky. Na nábřeží se nachází pevnost, která byla vybudována v 16. století proti pirátům. Hlavní bránu hlídají stráže, jelikož zde sídlí vojenští správci ostrova. Socha "prvního kapitána" Joao Goncalvese Zarca, který ostrov objevil, stojí na hlavní třídě Avenida Arriaga. V této ulici můžete také navštívithe The Old Blandy Wine Shop, kde je umístěno muzeum vína. Ideálním místem pro odpočinek je malý park s jezírkem a sochami da Cidade. Na východním konci hlavní třídy stojí katedrála Sé z 15. století, která je jednou z mála staveb z období kolonizace ostrova. Dále ve městě můžete navštívit botanicku zahradu nebo také orchidejovou zahradu.
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Renata Lažová
- Tabata
- Zdravotní cvičení
- Řízená relaxace a meditace a další
Program A
Pohodová dovolená na Istrii
Hotel Coral Plava Laguna *****
Umag
Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.
Cvičení na Rhodosu s Hankou Šulcovou
Hotel Lutania Beach****
Kolymbia
Turistické středisko mezi dvěma zálivy, 30 km od města Rhodos, 25 km od města Lindos.
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Program B
Aerobic a posilování s Katkou Hejcmanovou
Holiday Garden*****
Okurcalar
Letovisko Okulcalar se na nachází na Turecké riviéře na březích Středozemního moře v turisticky známém kraji Antalye, asi 100 kilometrů od stejnojmenného správního střediska. Nejbližší velká města jsou Manavgat a Alanya. Městečko Okulcalar nabízí plno typických bazarů a tržnic, kde najdeme šperky, oblečení či suvenýry. Najdeme zde také místní taverny, bary, vodní atrakce, dětské koutky a sportovní vyžití. V letovisku se nachází dvousetmetrová krásná pláž s pískem a oblázky.Voda bývá klidná s pozvolným sestupem.
Aerobic mix
Aerobic mix je kondiční cvičení, které zvyšuje výkonnost a vytrvalost. Lekce se skládá ze zahřívací části, aerobicu a bodyformingu.
Bodystyling
Program A
Relaxace a cvičení s lektorem Capro teamu
Scoglio Della Galea****
Ricadi
Malé italské město, stejně jako obec Ricadi leží na pobřeží Tyrhénského moře na západě Kalábrie. Mezinárodní letiště v Lamezia Terme je odsud dobře dostupné po nedaleké dálnici.
Ricadi a jeho pláže
Ricadi je zásluhou svižně se zvedajícího pobřeží dvakrát výše než 124 metrů vysoký, skalnatý mys Capo Vaticano, symbol celé oblasti. Za dobrého počasí z něj uvidíte nejen sopku Stromboli, ale i samotnou Sicílii. Máte-li tedy během dovolené kromě opalování rádi poznávání krajiny, výlety do širokého okolí letoviska a různé sportovní aktivity, je pro vás tento kalábrijský kout jako stvořený.
Bude vás zajímat: Toulky přírodou jižní Kalábrie.
K plážím mezi rekreačními středisky Tonicello, Faro Capo Vaticano a Santa Maria to je z Ricadi jenom kousek. K nejhezčím z nich se řadí Grotticelle s jemným bílým pískem – stačí si vybrat místo podle vašich představ a o zbytek se už postará subtropické podnebí, romantická krajina a křišťálově čisté Tyrhénské moře. Dosyta se zde nabažíte vodních aktivit v čele s potápěním, šnorchlováním, plaváním a jachtingem.
Program B
Relaxace a cvičení s lektorem Capro teamu
Hotel TH Capo Rizzuto***
Crotone
Crotone – jedno z nejvýznamnějších měst Velkého Řecka
Více než šedesátitisícové město Crotone, bývalo jedním z nejvýznamnějších míst Velkého Řecka – Magna Graecia. Centrum města je tvořeno spletí úzkých uliček, kterým vévodí zbytky středověké pevnosti Catello, odkud je krásný výhled na přístav i pobřeží. Kromě bohatých nákupních možností, mnoha restaurací a kaváren můžete v Crotone navštívit i Národní archeologické muzeum, které se pyšní vzácnými archeologickými sbírkami.
Nejslavnějšími obyvateli tohoto města byl Pythagoras, který zde založil školu a Milón, statečný zápasník, jemuž se podařilo vyhrát sedm olympijských her. Hotel Costa Tiziana Resort 4* je od Crotone vzdálen 3 km.
Program B
Relax u moře
Hotel Biokovka
Makarská riviéra - Makarska
Makarská riviéra se rozléhá na pobřeží Jaderského moře ve střední Dalmácii. Tento pás je dlouhý kolem 60 kilometrů (od města Omiš po deltu řeky Neretvy) a nachází se pod šťíty masivu Biokovo. Dlouhé oblázkové pláže v kombinaci se slunečným podnebím řadí tuto oblast mezi velmi atraktivní turistické destinace.
Mezi letoviska Makarské riviéry patří i přístavní město Makarska, které je zároveň centrem této oblasti. Makarska se nachází asi 60 km jihovýchodně od Splitu a 140 km severozápadně od Dubrovníku.
Protančený týden v Turecku s Vojtou Lackem
Hotel Orfeus Park ****
Side
Side leží na pobřeží Středozemního moře a je vzdálno cca 75 km od Antalye. Toto město patří k nejvýznamnějším archeologickým nalezištím Turecka. Nachází se zde poměrně zachovaný amfiteátr z 2. století (jediný ve východním Středomoří), jehož hlediště bylo vystavěno do výšky z kamene. Dále jsou zde zříceniny Apollónova chrámu, Afroditina chrámu, antických lázní a křesťanské baziliky. Pláže s jemným pískem a pozvolným vstupem do moře ocení rodiny s dětmi. Mladší generace zase láká diskotéka pod širým nebem. Během svého pobytu se můžete vydat do národní parku Köprülü, který ukrývá mohutný kaňon s řekou na svém dnu. Mezi další přírodní zajímavosti oblasti patří vodopády (Manavgat, Kursunlu), jeskyně (Damlatas) a pohoří Taurus. V září se zde každoročně koná festival umění a kultury. Pro příznivce sportu nabízí destinace např. windsurfing, vodní lyžování, volejbal, tenis, golf, jízda na koních, čtyřkolkách atd. Při nakupování by turisté neměli zapomínat na tradiční smlouvání.
Czech Dance Gold
Jednoduché taneční sestavy v rytmu známých písniček na které se do dnes tančí na diskotékách. Uslyšíte a zatančíte si na hity od Michala Davida, Karla Gotta, Petry Janů, Duo Kamélie, Heleny Vondráčkové, Jirky Korna, Leška Semelky a dalších.
Movie Dance
MTV Dance
Tanec vychází ze současné pop - kultury a jejích produktů, především pak z hudebních videoklipů stanice MTV. Jeho popularita tkví v propojení celé řady moderních tanečních stylů jako street dance, funky, hip hop, disco dance atd. Výuka vede k formování vlastní image, učí správnému vnímání hudby, ukazuje směr a vede k volnosti při vlastním tanečním projevu. Tanec má také pozitivní vliv na správné držení těla a jeho celkové posílení. Je to zkrátka spojení hudby, taneční techniky, choreografické práce, výrazu i oblečení.
Program C
VZOROVÝ ZÁJEZD s lektorem Capro teamu
Parque San Antonio****
Puerto de la Cruz
Uprostřed severního pobřeží španělského prázdninového drahokamu Tenerife leží význačné rekreační centrum Puerto de la Cruz. Ze zdejšího nevelkého přístavu vyplouvají na širý Atlantik výletní i rybářské lodě a údolí Orotava ve vnitrozemí postupně stoupá do prudkých úbočí hory Pico de Teide, dominanty celého ostrova. Díky dálnici je z letoviska rychlé spojení do metropole Santa Cruz de Tenerife a na severní letiště Tenerife Norte. Puerto de la Cruz nabízí příjemnou kombinaci starobylého jádra protnutého mnoha úzkými uličkami s moderními, nově postavenými rekreačními čtvrtěmi. Centrum tvoří náměstí Plaza del Charco de los Camarones, na němž se ve stínu staletých vavřínů scházejí místní obyvatelé.
Pobytový zájezd
Concorde Luxury Resort *****
