Lacko Vojtěch
Sportovní vzdělání
- certfikát FISAF - Specializace vedení lekcí pro těhotné a maminky po porodu
- certifitkát Fitness Solutions Bronze Level Group Trainer
- kurz pro osobní trenéry a instruktory Fitness Solutions
- taneční konzervatoř
- instruktor Zumba Basic 1
- instruktor MTV Dance
- instruktor Les Mills
- více jak 10 let taneční škola moderního tance ve stylu disco dance, show dance, parketové kompozice, hip hop, street dance, funky
- mezinárodní porotce tance
- profesionální choreograf, tanečník (27 let)
Sportovní úspěchy
- mistr a vicemistr Československé a České republiky v Disco Dance, Show Dance, parketové kompozice
- několikanásobný účastník a finalista MS ČSR a ČR v diskotancích, show tancích a parketových kompozic
- několikanásobný finalista ME a MS v diskotancích, show tancích a parketových kompozic
- oceněné choreografie v Německu, ve Švýcarsku, ve Francii, Španělsku na několika tanečních soutěžích, ať již samostatně nebo s taneční školou
- finalista Král a Královna instruktorů 2012
Pravidelný rozvrh cvičení
| Den | Od | Co | Kde |
|---|---|---|---|
| Pondělí | 17:00 - 17:55 | Latino Dance | kurz Agentury STOB.cz, ZŠ Palmínkové, Pankrác |
| Pondělí | 20:00 – 21:00 | Latino Dance | Aerobic Monika, areál Chrpa, ul. Krejnická, Praha 4 – Horní Roztyly |
| Úterý | 19:00 - 20:00 | Latino Dance | Active studio Pavla Sirotka, Jeremenkova 1835/106, Praha 4 |
| Středa | 17:00 - 18:00 | Movie Dance | kurz Agentury STOB.cz, ZŠ Jiřího z Lobkovic 121, Praha 2 |
| Středa | 19:00 - 20:00 | Latino/Movie Dance | Move studio123, Naskové 3, Praha 5 – Košíře |
| Čtvrtek | 18:00 - 19:00 | Latino/Movie/Street Dance | kurz Agentury STOB.cz, ZŠ Sázavská, Praha 2 – Vinohrady |
| Pátek | 17:00 - 18:00 | Street Dance děti od 10 let | Move studio123, Naskové 3, Praha 5 – Košíře |
| Pátek | 18:00 - 19:00 | Latino/Movie/Street Dance | Move studio123, Naskové 3, Praha 5 – Košíře |
Adresa fitka nebo tělocvičny:
- Kurzy STOB.cz – www.stob.cz
- Aerobic Monika – areál Chrpa, Krejnická 2021/1, Praha 4 – Horní Roztyly www.aerobic-monika.cz
- Active studio Pavla Sirotka – areál hotelu Oáza, Jeremenkova 1835/106, Praha 4 www.activestudiops.cz
- Move studio 123 – Naskové 3, ( areaál TTC) Praha 5 – Košíře www.studio123.cz
Zájezdy lektora
MAMMA MIA Dance, taneční a wellness víkend s Vojtou Lackem
Nivamare****
Luhačovice
Luhačovice jsou největší moravské lázně s dlouhou tradicí lázeňské léčby dýchacích cest, trávicího ústrojí, diabetu a pohybového aparátu. Proslulé jsou přírodními léčivými prameny, příznivými klimatickými podmínkami a příjemným prostředím, ve kterém se snoubí krásná příroda a typická architektura.
Vojtěch Lacko
- Czech Dance Gold
- Sexy Dance
- Movie Dance - filmové hity a další
Program T
Protančená dovolená v Turecku s Vojtou Lackem 10 dní / 9 nocí, odlet z Prahy
Pegasos club****+
Incekum
Pláž Incekum je považována za jednu z vůbec nejlepších v celé jižní oblasti Turecka i v samotné oblasti Alanya. Leží v malé zátoce půlměsícového tvaru dlouhé asi jeden kilometr, kde se snoubí jednotlivé barvy kouzelné letní palety do pestrobarevného obrázku dokonalé dovolené – nádherná tyrkysová barva moře, třpytivý zlatý písek na pláži, blankytné nebe nad hlavou a sytě zelené porosty v pozadí.
Movie Dance - filmové hity
Břišní pekáč
Břišní pekáč je cvičební program Hanky Kynychové. Lekce je zaměřená na správné posilování břišních svalů a zpevnění pánevního dna. První část lekce je věnována posilování přímých a šikmých břišních svalů, následuje zaměření na střed těla, kde dochází k posílení hlubokých břišních svalů a bederní oblasti. V další části lekce se odpočívá formou posilování jiné části těla (ruce, hýždě, záda) a ke konci lekce se opět věnujeme břišním svalům, a to především spodní části břicha.
MTV Dance
Tanec vychází ze současné pop - kultury a jejích produktů, především pak z hudebních videoklipů stanice MTV. Jeho popularita tkví v propojení celé řady moderních tanečních stylů jako street dance, funky, hip hop, disco dance atd. Výuka vede k formování vlastní image, učí správnému vnímání hudby, ukazuje směr a vede k volnosti při vlastním tanečním projevu. Tanec má také pozitivní vliv na správné držení těla a jeho celkové posílení. Je to zkrátka spojení hudby, taneční techniky, choreografické práce, výrazu i oblečení.
Vojtěch Lacko
- Czech Dance Gold
- Sexy Dance
- Movie Dance - filmové hity a další
Program T
Protančená dovolená v Turecku s Vojtou Lackem 8 dní / 7 nocí, odlet z Praha / Brno
Pegasos club****+
Incekum
Pláž Incekum je považována za jednu z vůbec nejlepších v celé jižní oblasti Turecka i v samotné oblasti Alanya. Leží v malé zátoce půlměsícového tvaru dlouhé asi jeden kilometr, kde se snoubí jednotlivé barvy kouzelné letní palety do pestrobarevného obrázku dokonalé dovolené – nádherná tyrkysová barva moře, třpytivý zlatý písek na pláži, blankytné nebe nad hlavou a sytě zelené porosty v pozadí.
Movie Dance - filmové hity
Břišní pekáč
Břišní pekáč je cvičební program Hanky Kynychové. Lekce je zaměřená na správné posilování břišních svalů a zpevnění pánevního dna. První část lekce je věnována posilování přímých a šikmých břišních svalů, následuje zaměření na střed těla, kde dochází k posílení hlubokých břišních svalů a bederní oblasti. V další části lekce se odpočívá formou posilování jiné části těla (ruce, hýždě, záda) a ke konci lekce se opět věnujeme břišním svalům, a to především spodní části břicha.
MTV Dance
Tanec vychází ze současné pop - kultury a jejích produktů, především pak z hudebních videoklipů stanice MTV. Jeho popularita tkví v propojení celé řady moderních tanečních stylů jako street dance, funky, hip hop, disco dance atd. Výuka vede k formování vlastní image, učí správnému vnímání hudby, ukazuje směr a vede k volnosti při vlastním tanečním projevu. Tanec má také pozitivní vliv na správné držení těla a jeho celkové posílení. Je to zkrátka spojení hudby, taneční techniky, choreografické práce, výrazu i oblečení.
Vojtěch Lacko
- Czech Dance Gold
- Sexy Dance
- Movie Dance - filmové hity a další
Program T
Protančený týden v Lanterně s Vojtou Lackem
Lanterna Resort - apartmány, vilky a hotel
Lanterna (Tar)
Tar je nevelká zemědělská obec (800 obyvatel) v západní Istrii, na vyvýšenině (110 m n. m.), poněkud stranou od moře nad ústím řeky Mirny do moře, 9 km severně od Poreče. Je nejsevernější součástí porečské hotelové aglomerace. Pod Tarem se prostírá Tarská zátoka (Tarska draga), u ní malá rybářská osada s vyhledávanou rybí restaurací Santa Marina. Cestovnímu ruchu slouží malý poloostrov Lanterna, kde se rozrostlo živé kvalitní stejnojmenné letovisko uprostřed pěkného lesoparku, známé své bohatou sportovní nabídkou.
Movie Dance - filmové hity
Břicho Express 45´
MTV Dance
Tanec vychází ze současné pop - kultury a jejích produktů, především pak z hudebních videoklipů stanice MTV. Jeho popularita tkví v propojení celé řady moderních tanečních stylů jako street dance, funky, hip hop, disco dance atd. Výuka vede k formování vlastní image, učí správnému vnímání hudby, ukazuje směr a vede k volnosti při vlastním tanečním projevu. Tanec má také pozitivní vliv na správné držení těla a jeho celkové posílení. Je to zkrátka spojení hudby, taneční techniky, choreografické práce, výrazu i oblečení.
Program pro děti
Víkendové a týdenní akce, kde je zajištěno plavání dětí a miminek, cvičení s dětmi, masáže miminek, cvičení pro maminky (aquaerobic, poweryoga, pilates), v době cvičení dospělých je zpravidla zajištěno hlídání dětí.
Vojtěch Lacko
- Czech Dance Gold
- Sexy Dance
- Movie Dance - filmové hity a další
Program T
Roztančená Andalusie s Vojtou Lackem
Best Oasis Tropical****
Costa de Almería
Movie Dance - filmové hity
Břišní pekáč
Břišní pekáč je cvičební program Hanky Kynychové. Lekce je zaměřená na správné posilování břišních svalů a zpevnění pánevního dna. První část lekce je věnována posilování přímých a šikmých břišních svalů, následuje zaměření na střed těla, kde dochází k posílení hlubokých břišních svalů a bederní oblasti. V další části lekce se odpočívá formou posilování jiné části těla (ruce, hýždě, záda) a ke konci lekce se opět věnujeme břišním svalům, a to především spodní části břicha.
MTV Dance
Tanec vychází ze současné pop - kultury a jejích produktů, především pak z hudebních videoklipů stanice MTV. Jeho popularita tkví v propojení celé řady moderních tanečních stylů jako street dance, funky, hip hop, disco dance atd. Výuka vede k formování vlastní image, učí správnému vnímání hudby, ukazuje směr a vede k volnosti při vlastním tanečním projevu. Tanec má také pozitivní vliv na správné držení těla a jeho celkové posílení. Je to zkrátka spojení hudby, taneční techniky, choreografické práce, výrazu i oblečení.
Vojtěch Lacko
- Czech Dance Gold
- Sexy Dance
- Movie Dance - filmové hity a další
Program T
Protančený týden na lodi s Vojtou Lackem: Pisa - Livorno, Marseille, Barcelona, Tunis, Palermo a Neapol
MSC Seaside***** - plavba lodí
Středozemí
Loď vyplouvá z přístavu Janov nebo Benátky, záleží na druhu plavby
Movie Dance - filmové hity
Břišní pekáč
Břišní pekáč je cvičební program Hanky Kynychové. Lekce je zaměřená na správné posilování břišních svalů a zpevnění pánevního dna. První část lekce je věnována posilování přímých a šikmých břišních svalů, následuje zaměření na střed těla, kde dochází k posílení hlubokých břišních svalů a bederní oblasti. V další části lekce se odpočívá formou posilování jiné části těla (ruce, hýždě, záda) a ke konci lekce se opět věnujeme břišním svalům, a to především spodní části břicha.
MTV Dance
Tanec vychází ze současné pop - kultury a jejích produktů, především pak z hudebních videoklipů stanice MTV. Jeho popularita tkví v propojení celé řady moderních tanečních stylů jako street dance, funky, hip hop, disco dance atd. Výuka vede k formování vlastní image, učí správnému vnímání hudby, ukazuje směr a vede k volnosti při vlastním tanečním projevu. Tanec má také pozitivní vliv na správné držení těla a jeho celkové posílení. Je to zkrátka spojení hudby, taneční techniky, choreografické práce, výrazu i oblečení.
Vojtěch Lacko
- Czech Dance Gold
- Sexy Dance
- Movie Dance - filmové hity a další
Program T
Taneční víkend v Mikulově s Vojtou Lackem
Hotel Galant****
Mikulov
Mikulov je historické město v okrese Břeclav v Jihomoravském kraji, asi 40 km jižně od Brna, u hranice s Rakouskem. Historické centrum Mikulova nese status městské památkové rezervace. Město má asi 7 tisíc obyvatel a je malebně položeno ve členitém terénu na jižním okraji Pavlovských vrchů. Jeho panoramatu vévodí zámek, vypínající se na skále západně od náměstí. Na východě se tyčí Svatý kopeček, na severu vrch Turold. Mezi ním a zámkem ještě ční menší vápencový pahorek se zříceninou Kozí hrádek, poskytující kruhový rozhled na celé město. Západní strana se otevírá do roviny, na jihu se nedaleko od města nachází nevysoký Šibeniční vrch a pod ním rybník Šibeník. Další vodní plochou v zázemí Mikulova je Zatopený lom Janičův vrch při silnici na Velké Pavlovice. Historie města sahá až na počátek 12.století, kdy zde byla založena trhová osada. V Mikulově je zastoupen průmysl strojírenský a stavební, město však nejvíce proslavila řada jeho vinařských firem.
Czech Dance Gold
Jednoduché taneční sestavy v rytmu známých písniček na které se do dnes tančí na diskotékách. Uslyšíte a zatančíte si na hity od Michala Davida, Karla Gotta, Petry Janů, Duo Kamélie, Heleny Vondráčkové, Jirky Korna, Leška Semelky a dalších.
Movie Dance - filmové hity
MTV Dance
Tanec vychází ze současné pop - kultury a jejích produktů, především pak z hudebních videoklipů stanice MTV. Jeho popularita tkví v propojení celé řady moderních tanečních stylů jako street dance, funky, hip hop, disco dance atd. Výuka vede k formování vlastní image, učí správnému vnímání hudby, ukazuje směr a vede k volnosti při vlastním tanečním projevu. Tanec má také pozitivní vliv na správné držení těla a jeho celkové posílení. Je to zkrátka spojení hudby, taneční techniky, choreografické práce, výrazu i oblečení.
Vojtěch Lacko
- Czech Dance Gold
- Sexy Dance
- Movie Dance - filmové hity a další
Program T
