20210627_115250
Tip CK CAPRO
Fotogalerie

Pilates a powerjóga u moře s Renatou Veselou

Hotel Savudrija Plava Laguna***

Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Savudrija
savudrija-svjetionik-optimizirano-za-web-ivo-biocina_0

Savudrija

Cvičební styly:
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Barbora Horníčková, Vanda Mikušová a další
,
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Kateřina Čížková, Kristina Bertošová a další
Lektoři:
Renata Veselá
2557.jpg

Renata Veselá

Specializace:
  • Poweryoga
  • Pilates
Více informací
27.8. - 5.9.2021
Číslo zájezdu:  21HR1HSAVA34
Program B
Doprava: Autobus
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 10 dní 7 nocí
10 840 
Nahoru
Pozor, pro středisko Hotel Savudrija Plava Laguna*** jsme nalezli pouze uplynulé zájezdy.
###message