noico

Les Mills víkend s Factory Pro

22. - 25.8.2019
Číslo zájezdu:  19CZGRKONA34Program A
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 4 dny 3 noci
Cvičební styly:
BODYATTACK®

BODYATTACK®

Cardio atletický tréninink s prvky aerobiku a běhu zaměřený na formování postavy.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Josef Šupík, Lucie Finková a další
,
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®

Lekcé pomalého charakteru vhodná pro začátečníky i pokročilé cvičence, lekce je složená z prvků jógy, pilates a tai -chi. Cvičení Vás příjemně protáhne, uvolní napětí ve ztuhlých svalech, posílí Vaše tělo, zklidní a oživí mysl, budete se cítit plni energie. Za doprovodu úžasné hudby se Vám bude cvičit lehce a budete si užívat celkový dojem. BODYBALANCE ™ je k dispozici jako buď 55, 45 nebo 30minutové cvičení.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Kateřina Kulštrunk (Bradáčová), Gábina Bašková a další
,
BODYCOMBAT®

BODYCOMBAT®

Cardio trénink inspirovaný prvky bojových umění jako karate, box, mui tai a další.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Bojové
Kateřina Jarošová, Filip Kulštrunk
,
LES MILLS TONE

LES MILLS TONE

Kombinace výpadů, dřepů, funkčního tréninku a tubingu (posilování s gumou) Vám pomůže spalovat kalorie a zvýšit si kondici.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
,
GRIT®

GRIT®

Vysoce intenzivní intervalový trénink z konceptu Les Mills.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lucie Finková, Filip Kulštrunk
,
SH´BAM®

SH´BAM®

Taneční lekce Sh’Bam jsou složeny z několika choreografií, které doprovází taneční hity. Je to kombinace intenzivních a relaxačních částí, které dohromady vytváří intervalový trénink. Sh’Bam se skládá z 12 písniček – 12 různých stylů (latinskoamerické rytmy, jazz, hip hop, house...). Snadná choreografie, opravdová zábava

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Taneční
Kateřina Kulštrunk (Bradáčová), Michal Šubr
,
LES MILLS BARRE

LES MILLS BARRE

LES MILLS BARRE ™ je moderní verze klasického baletního tréninku; 30-ti minutové cvičení určené k tvarování a tónování posturálních svalů, vybudování jádrové síly a umožnění uniknout každodennímu životu. Zahrnující klasické baletní pozice s moderní hudbou, LES MILLS BARRE je kombinací kardio a síly s vysokými opakovanými pohyby malých rozsahů pohybu a velmi lehkých závaží.

https://www.youtube.com/watch?v=iiNxNXMuf7o
https://www.youtube.com/watch?v=ndm9_PlEqWk

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Taneční
Kateřina Jarošová
,
CXWORX®

CXWORX®

30 min. expres trénink, nová úroveň tělesné zdatnosti, posílení a zpevnění celého těla, to nejlepší z osobních tréninků za doprovodu úžasné hudby. Cx Worx se cvičí po celém světě. Používají se expandery, kotouče, vlastní váha těla (je možné cvičit i bez pomůcek) a náročnost se dá upravit.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Ivana Hrubá, Michal Šubr
Lektoři:
Kateřina Bímanová
Kateřina Bímanová

Kateřina Bímanová

Specializace:
Více informací
,
Lucie Finková
Lucie Finková

Lucie Finková

Specializace:
  • GRIT®
  • BODYATTACK®
Více informací
,
Kateřina Jarošová
Kateřina Jarošová

Kateřina Jarošová

Specializace:
  • LES MILLS BARRE
  • BODYCOMBAT®
Více informací
Les Mills víkend s 5 lektory = 8 programů Les Mills = 12 lekcí
4 750 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Program/Doprava
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
22. - 25.8.2019 (Program A)
4 750 
Termín
22. - 25.8.2019
Délka pobytu
4 dny / 3 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Les Mills víkend s Factory Pro - Program A
4 750 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 4 750 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 6 250 
Dítě od 3 do 12 let na přistýlce i řádném lůžku s 1 dospělým 1 750 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými

Příplatky a slevy

Dětská postýlka  / pobyt
Večeře 3-chodové menu 750   / noc
Necvičící -200   / pobyt
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 100   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt
23. - 25.8.2019 (Program A)
3 690 
Termín
23. - 25.8.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Les Mills víkend s Factory Pro - Program A
3 690 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 690 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 690 
Dítě od 3 do 12 let na přistýlce i řádném lůžku s 1 dospělým 1 250 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Dětská postýlka  / noc
Večeře 3-chodové menu 500   / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 100   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování – SNÍDANĚ (formou bufetu) nebo POLOPENZE (večeře 3chodové menu) podle konkrétního zájezdu
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • volný vstup do bazénů, whirlpoolu, páry, sauny, Kneippova chodníku
  • volný vstup do posilovny
  • 20% sleva na balneo procedury
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Program/Doprava

Factory Pro a CK Capro pořádají:
Les Mills víkend s 5 lektory = 8 programů = 12 lekcí

Cvičební program:
8 programů Les Mills – celkem 12 lekcí/pobyt

  • BODYBALANCE®
  • LES MILLS BARRE®
  • LES MILLS TONE®
  • GRIT®
  • BODYCOMBAT®
  • BODYATTACK®
  • SH´BAM®
  • CXWORX®

čtvrtek 2 lekce, pátek 4 lekce, sobota 4 lekce, neděle 2 lekce