Jóga na ostrově Kréta se Simonou a Sylvou
Resol Hotel****
Bali
menší středisko s úžasnou atmosférou a velmi výhodnou polohou ve středu mezi hlavním městem Heraklion a historickým městem Rethymno, je velmi působivé a klidné. Je zde několik písečných pláží a nad samotným městečkem se tyčí rozsáhlé pohoří. Naleznete zde také řadu kaváren, barů a diskoték, které se nacházejí v samotném centru a neruší tedy návštěvníky hotelů, umístěných v okolí. Atmosféru umocňuje malý přístav, k dispozici je také potápěčské centrum a autobusovým spojením se můžete podívat i do jiných blízkých měst.
Aquagym
Kondičně silový trénink využívající odpor vody, vhodný také pro osoby se sníženou pohyblivostí nebo jako doplněk k rehabilitaci.
Vinyasa jóga
Vinyásajóga je dynamický styl jógy, kde je propojena jógová praxe s pránájámou s plným jógovým dechem, s uddijána mudrou kontrolou podbřišku a s udždžají dechem vítěze. V lekci se pokusíme uvolnit mysl, prožít přítomný okamžik v celé jeho kráse a uvědomit si propojení mezi tělem a myslí. Jednotlivé pozice, asány, jsou plynule spojovány sestavou vinyásy a to vede k prohřátí, posílení a protažení svalů. Necháme se vést vlastním rytmem dechu z jedné pozice do druhé, budeme naslouchat našemu tělu a spojíme se s vlastním středem. Pravidelným cvičením se zvýší naše flexibilita, získáme vnitřní sílu, vyrovnanost a časem možná přeneseme praxi jógy do každodenního života. Cvičení přináší prokrvení, okysličení a prohřátí celého organismu a tím vede k celkové regeneraci. Lekce vycházejí z hatha jógy a jsou určeny jak pro začátečníky, tak pro ty, kdo chtějí klasickou hatha jógu prožít trochu jinak.
Simona Helová
- Jóga pro těhotné
- Jóga pro zdravá záda
- Vinyasa jóga a další
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11. - 18.9.2025 (Program B) | 24 990 Kč
|
||||||||||||||||||||
|
Termín
11. - 18.9.2025
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
All inclusive
|
Doprava
Letecky
|
Program
Jóga na ostrově Kréta se Simonou a Sylvou - Program B
|
24 990 Kč
|
||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
|
|||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
V hotelu je vstupní hala s recepcí, hlavní restaurace, restaurace a la carte (řecká), snack bar, bar u bazénu, bazén (lehátka a slunečníky zdarma), dětský bazén, dětské hřiště a miniklub.
Pláž
Pláž je vzdálena cca 200 metrů a pro klienty jsou plážová lehátka a slunečníky zdarma.
Ubytování
Dvoulůžkový pokoj, Superior, Výhled zahrada:
- individuálně ovladatelná klimatizace
- telefon
- TV se satelitním příjmem
- lednička
- trezor (zdarma)
- koupelna/WC (vysoušeč vlasů)
- balkon nebo terasa
- dětská postýlka zdarma (na vyžádání)
- župan a pantofle
Ostatní typy pokojů (pokud není uvedeno jinak, mají pokoje výše uvedené vybavení)
- Dvoulůžkový pokoj, Promo, Boční výhled na moře: nezrekonstruované pokoje, pokoje umístěné ve vedlejší budově cca 50 metrů od hlavního areálu
- Dvoulůžkový pokoj, Superior, Výhled zahrada, Jacuzzi: venkovní vířivka, pokoje umístěné v přízemí
- Dvoulůžkový pokoj, Superior, Výhled zahrada, Soukromý bazén: privátní bazén, pokoje umístěné v přízemí
Možnosti dalšího vyžití
Zdarma: venkovní posilovna, petanque, stolní tenis, jóga
Za příplatek: vodní sporty na pláži
Strava
All Inclusive:
- 10.00-23.00, zahrnuje snídaně 7.30-10.00, obědy 12.30-14.30 a večeře 19.30-20.30 formou bufetu, během dne lehké občerstvení, zmrzlinu, neomezené množství rozlévaných nealkoholických a alkoholických nápojů místní výroby.
- Lze čerpat v místech a časech určených hotelem.
Doprava
Letecká
Hotelový komplex skládající se z několika menších budov, se nachází v blízkosti letoviska Bali, necelých 55 kilometrů od letiště. Restaurace, taverny, bary a obchody naleznete 200 metrů od hotelu, nedaleko od hotelu se nachází autobusová zastávka.
Doprava
Odlet: 11.09.2025
Praha (PRG)QS2240 12:15 / Heraklion (HER) 16:30
Návrat: 18.09.2025
Heraklion (HER)QS2241 17:20 / Praha (PRG)19:35
Časy odletů jsou uvedeny v lokálním čase a jsou pouze orientační.
Zavazadla
Registrované zavazadlo - 23 kg/os. (120 cm výš. x 80 cm šíř. x 65 cm hl.)
Příruční zavazadlo - 8 kg/os. (55 cm x 40 cm x 20 cm)
Zavazadlo dítěte do 2 let - 0 kg/os. + skládaný kočárek
Resol Resort****
- všechny ceny jsou orientační k roku 2025
Výlety organizované:
NEZNÁMÁ KRÉTA (česky)
Cesta za poznáním Kréty a jejích lokálních tradic s ochutnáváním všeho dobrého, co Kréta nabízí. S jedinečnou průvodkyní Danuškou navštívíte největší krétský farmářský trh a budete moci fotit i nakupovat. Ve vnitrozemí uvidíte tradiční vesničky, seznámíte se s krétským životem, ve známé vinařšké oblasti zastavíte v rodinném vinařství (spojeno s ochutnávkou vína, raki a dalších dobrot), navštívíte také pravoslavný klášter. Seznámíte se s výrobou krétské keramiky v rodinné keramické dílně ve vesničce Thrapsano a můžete si to také vyzkoušet.
DEN: sobota
DÉLKA VÝLETU: cca do 16:00
Malia/Stalis/Hersonissos/Gouves/Anissaras/Analipsi/Kokini/Amoudara 41 €; Sissi 45 €, děti 4-11,9 let 50 %
SANTORINI
modro-bílá romantika
Sopečný ostrov bájné Atlantidy, který bývá nazýván perlou Egejského moře. Na strmých svazích vesniček Oia a Fira uvidíte nejkrásnější výhledy na bílé domečky a kostelíky s modrými střechami, můžete obdivovat pohledy do sopečného kráteru. Poznávací výlet ostrovem je již v ceně.
DEN: denně, (PO+PÁ česky)
S sebou: voucher, pokrývka hlavy, voda, pohodlné boty.
SEAJETS (rychlá loď 2h) 190 €+TRANSFER: Gouves/Kokini/ Fodele, Agia Pelagia/Amoudara/Hersonissos/Anissaras 12 €, Malia/Stalida 14 €, Sissi 20 €; děti 2-10 let 50 % (při nástupu předkládáte voucher na výlet+osobní doklad)
*česky při skupině 10 osob
PERLA JIHU „MATALA“ A SV. MIRONAS (česky)
Cestou k libyskému moři zastavíte ve vesničce sv. Mironase s panoramatickým výhledem na Heraklion a okolní vršky, navíc vodu z malé jeskynní kaple považují věřící za svěcenou a ozdravnou. Cílem výletu je koupání na pláži hippies, kde můžete naštívit jeskyně vyhloubené v pískovcovém útesu a pro zdatnější je zajímavá i cesta na Rudou pláž (sportovní boty). Výlet je vhodný i pro rodiny s dětmi, pláž je s pozvolným vstupem, kolem skal je i zajímavé šnorchlování. Kvalitní výklad průvodkyně vám přiblíží krétské tradice.
DEN: úterý a pátek
DÉLKA VÝLETU: Celodenní
S sebou: voucher, plavky, ručník, opalovací krém, pokrývka hlavy, boty do vody, voda, peníze na případné nákupy, brýle, šnorchl.
Malia/Hersonissos/Gouves/Anissaras/Analipsi/Kokini/Amoudara 48 €; děti 4-11,9 let 50 %
KNOSSOS A HERAKLION (česky)
Návštěva nejslavnějšího minojského paláce s českou průvodkyní, která Vám svým výkladem přiblíží labyrint starý 3500 let, prohlídka města s výkladem a volný čas na nákupy či návštěvu muzea a historického centra.
S sebou: voucher, pokrývka hlavy, voda, pohodlné boty (nemusí být pevné), peníze na vstupy a nákupy.
DEN: čtvtek, neděle
DÉLKA VÝLETU: Celodenní
Cena nezahrnuje: vstup do paláce 15 €, muzea 12 €; kombinovaný vstup 20 €; senioři EU s dokladem mají slevu na vstupné; děti do 18 let (po předložení dokladu) neplatí vstup; Malia/Anissaras/Hersonissos/Gouves/Kokini/ Amoudara/Stalis 52 €, Fodele 59 €; děti 4-11,9 let 50 %
Vodní parky a zábava na tobogánech: WATERCITY A AQUAPLUS
Denně, nahlášení u delegáta.
Malia/Hersonissos/Gouves/Kokini/Analipsi/Anissaras/Amoudara 37,5 €, děti 90–120 cm 28,5 €
Další možnosti výletů:
Rethymno
Rethymno je třetím největším městem Kréty, které leží takřka na polovině cesty mezi městy Heraklion a Chania. Díky tomu, že je zde mnoho památek z benátského období, nazývá se se město „krétskými Benátkami“. Impozantní starý benátský přístav s korzem a majákem vystavěný Egypťany v 19. století, je bezesporu nejmalebnější částí historického centra. Stejně tak zdobená fontána Rimondi, která se nachází v samém srdci starého města, a v neposlední řadě i pevnost Fortezza, která je největší benátskou tvrzí na Krétě. Toto vše se stane vaším dalším nezapomenutelným zážitkem! Projedete oblastí Panormo a cesta vás dále zavede do kláštera Moni Arkadiu, který byl v době turecké nadvlády zničen požárem a je zde muzeum s ikonami, jinými náboženskými předměty a relikviemi.
- Soutěska Samaria, plavka na ostrov Dia
Co vidět v okolí hotelu:
Procházka na útes