Krulišová Eva
Pravidelný rozvrh
| Den | Od - do | Program | Styl cvičení | Fitko |
|---|---|---|---|---|
| Pondělí |
8:30 - 9:30
|
Jóga pro Seniory | Bios hala Kladno | |
| Pondělí |
10 - 11
|
Hopy jóga pro děti 1-3 roky | Ganeša – p a r studio | |
| Pondělí |
18 - 19
|
Powerjoga | Ganeša – p a r studio | |
| Pondělí |
18 - 20
|
Jóga od A-Z | Ganeša – p a r studio | |
| Úterý |
8 - 9
|
Ranní joga | Ganeša – p a r studio | |
| Úterý |
9 - 10
|
Jóga možno individulně | Ganeša – p a r studio | |
| Úterý |
17 - 18
|
Power jóga | Ganeša – p a r studio | |
| Úterý |
18 - 19
|
Zdravá záda | Ganeša – p a r studio | |
| Středa |
9 - 11
|
Jóga pro Seniory | Bios hala Kladno | |
| Středa |
14:30 - 15:15
|
Dětská jóga | MŠ Sedmikráska | |
| Středa |
9 - 11
|
Jóga možno individuálně | Ganeša – p a r studio | |
| Středa |
16:30 - 17:30
|
Dance jóga děti 3-12 | Ganeša – p a r studio | |
| Středa |
17:45 - 18:45
|
Hot joga | Ganeša – p a r studio | |
| Pátek |
8 - 9
|
Ranní jóga | Ganeša – p a r studio | |
| Neděle |
9 - 10
|
Power joga | Ganeša – p a r studio | |
| Neděle |
10 - 11
|
Hot joga | Ganeša – p a r studio | |
| Neděle |
19 - 20
|
Vitální jóga | Solenka Kladno |
Adresa fitka nebo tělocvičny:
Ganeša – pohybové a relaxační studio Kladno: Arménská 3294, Kladno
Zájezdy lektora
Jógový víkend na horách s Evou Krulišovou
Amenity Hotel & Resort Orlické hory****
Orlické hory
Jemná jóga
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Program B
Jóga ve slunném Ománu s Evou Krulišovou
Hotel Barceló Mussanah Resort****+
Muscat
Muskat je hlavní město Sultanátu Omán a zároveň největší město v zemi. Také je správním městem Maskatského guvernorátu.
Město leží na pobřeží Arabského moře podél Ománského zálivu v blízkosti strategicky položeného Hormuzského průlivu mezi vrchy západní části skalnatého pohoří Al-Hadžar.
Během návštěvy Muscatu nesmíte vynechat muzeum Bair Al Zubair ani Královskou operu, patrně nejkrásnější na celém Arabském poloostrově, Srdce vládní čtvrtě ve starém Muscatu - palác Al Alam a symbol města mešitu sultána Kábúse Na milovníky nakupování čeká kouzelný trh Mutrah Souk s orientální atmosférou nebo rozsáhlá obchodní galerie Oman Avenues Mall.
Jemná jóga
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Program B2
Jarní jógový víkend s Evou Krulišovou
U Kata***
Kutná Hora
Kutná Hora je okresní město, které se nachází ve Středočeském kraji, a významná městská památková rezervace, zapsaná na seznamu světového kulturního dědictví UNESCO.
Jemná jóga
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Program B
Jógová dovolená u moře s Evou Krulišovou
Lanterna Resort - apartmány, vilky a hotel
Lanterna (Tar)
Tar je nevelká zemědělská obec (800 obyvatel) v západní Istrii, na vyvýšenině (110 m n. m.), poněkud stranou od moře nad ústím řeky Mirny do moře, 9 km severně od Poreče. Je nejsevernější součástí porečské hotelové aglomerace. Pod Tarem se prostírá Tarská zátoka (Tarska draga), u ní malá rybářská osada s vyhledávanou rybí restaurací Santa Marina. Cestovnímu ruchu slouží malý poloostrov Lanterna, kde se rozrostlo živé kvalitní stejnojmenné letovisko uprostřed pěkného lesoparku, známé své bohatou sportovní nabídkou.
Ranní jóga
Program pro děti
Víkendové a týdenní akce, kde je zajištěno plavání dětí a miminek, cvičení s dětmi, masáže miminek, cvičení pro maminky (aquaerobic, poweryoga, pilates), v době cvičení dospělých je zpravidla zajištěno hlídání dětí.
Program B
