Krulišová Eva
Pravidelný rozvrh
| Den | Od - do | Program | Styl cvičení | Fitko |
|---|---|---|---|---|
| Pondělí |
8:30 - 9:30
|
Jóga pro Seniory | Bios hala Kladno | |
| Pondělí |
10 - 11
|
Hopy jóga pro děti 1-3 roky | Ganeša – p a r studio | |
| Pondělí |
18 - 19
|
Powerjoga | Ganeša – p a r studio | |
| Pondělí |
18 - 20
|
Jóga od A-Z | Ganeša – p a r studio | |
| Úterý |
8 - 9
|
Ranní joga | Ganeša – p a r studio | |
| Úterý |
9 - 10
|
Jóga možno individulně | Ganeša – p a r studio | |
| Úterý |
17 - 18
|
Power jóga | Ganeša – p a r studio | |
| Úterý |
18 - 19
|
Zdravá záda | Ganeša – p a r studio | |
| Středa |
9 - 11
|
Jóga pro Seniory | Bios hala Kladno | |
| Středa |
14:30 - 15:15
|
Dětská jóga | MŠ Sedmikráska | |
| Středa |
9 - 11
|
Jóga možno individuálně | Ganeša – p a r studio | |
| Středa |
16:30 - 17:30
|
Dance jóga děti 3-12 | Ganeša – p a r studio | |
| Středa |
17:45 - 18:45
|
Hot joga | Ganeša – p a r studio | |
| Pátek |
8 - 9
|
Ranní jóga | Ganeša – p a r studio | |
| Neděle |
9 - 10
|
Power joga | Ganeša – p a r studio | |
| Neděle |
10 - 11
|
Hot joga | Ganeša – p a r studio | |
| Neděle |
19 - 20
|
Vitální jóga | Solenka Kladno |
Adresa fitka nebo tělocvičny:
Ganeša – pohybové a relaxační studio Kladno: Arménská 3294, Kladno
Zájezdy lektora
Jógový víkend s Evou Krulišovou
Spa Resort Sanssouci
Karlovy Vary
Pilatesjóga
Pilatesjóga je moderní přístup k vytvoření ideálního těla, duše a zlepšení životního stylu. Je to kombinace pohybů a cviků dvou velmi účinných a zdraví prospěšných metod cvičení: Pilatesovy metody a jógy. (www.wellness.cz)
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Program B
Týden plný jógy s Evou Krulišovou
Long Beach***
Famagusta
Město Famagusta najdete na východním pobřeží v turecké části Kypru. I když je Famagusta oficiální název, místní turečtí obyvatelé městu mnohem častěji říkají Gazimagusa nebo jednoduše Magusa. Ať už město nazvete jakkoliv, nic se nemění na tom, že Famagusta byla kdysi nejbohatším kyperským městem, o jehož bohatství kolovala ve středověké Evropě řadě příběhů a legend. Dokonce i významný britský dramatik William Shakespeare si vybral Famagustu jako prostředí, ve kterém se odehrává jeho drama Othello. Ve Famagustě najdete nejhlubší přírodní přístav na Kypru. Ten také kdysi značně přispěl k tomu, aby se město stalo jedním z hlavních obchodních center ve východním středomoří. Bohatost města dodnes připomínají neuvěřitelně zachovalé honosné středověké stavby a tak není divu, že je Famagusta často přirovnávána k chorvatskému Dubrovníku. Den strávený ve Famagustě Vám v kostce přiblíží dějiny celého Kypru.
Poweryoga
Cvičení využívající základních prvků z jógy, které zaměřené na rozvoj psychické a fyzické kondice. Cílem je nejen celkové posílení a protažení celého těla, ale také formování postavy. Je výborným prostředkem k uvolnění stresu a napětí.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Program B
