10868.jpg

Krulišová Eva

Specializace:
Powerjóga, Jóga pro zdravá záda, Hot jóga
Zájezdy lektora

Pravidelný rozvrh

Den Od - do Program Styl cvičení Fitko
Pondělí
8:30 - 9:30
Jóga pro Seniory Bios hala Kladno
Pondělí
10 - 11
Hopy jóga pro děti 1-3 roky Ganeša – p a r studio
Pondělí
18 - 19
Powerjoga Ganeša – p a r studio
Pondělí
18 - 20
Jóga od A-Z Ganeša – p a r studio
Úterý
8 - 9
Ranní joga Ganeša – p a r studio
Úterý
9 - 10
Jóga možno individulně Ganeša – p a r studio
Úterý
17 - 18
Power jóga Ganeša – p a r studio
Úterý
18 - 19
Zdravá záda Ganeša – p a r studio
Středa
9 - 11
Jóga pro Seniory Bios hala Kladno
Středa
14:30 - 15:15
Dětská jóga MŠ Sedmikráska
Středa
9 - 11
Jóga možno individuálně Ganeša – p a r studio
Středa
16:30 - 17:30
Dance jóga děti 3-12 Ganeša – p a r studio
Středa
17:45 - 18:45
Hot joga Ganeša – p a r studio
Pátek
8 - 9
Ranní jóga Ganeša – p a r studio
Neděle
9 - 10
Power joga Ganeša – p a r studio
Neděle
10 - 11
Hot joga Ganeša – p a r studio
Neděle
19 - 20
Vitální jóga Solenka Kladno

Adresa fitka nebo tělocvičny:

Ganeša – pohybové a relaxační studio Kladno: Arménská 3294, Kladno

Zájezdy lektora

Jógový pobyt u Rudého moře s Evou Krulišovou

Royal Brayka Beach Resort*****

Egypt
Rudé moře
lokalita:
Marsa Alam
3505.jpg

Marsa Alam

Marsa Alam je město na jihovýchodě Egypta. Tato dříve malá rybářská vesnička patří dnes mezi nejnavštěvovanější destinace. Město je vzdáleno cca 250 km od Hurghady. Oblast je díky bohatému podmořskému životu a množství korálových útesů oblíbená hlavně potapěči. Povětrnostní podmínky jsou zde ideální pro windsurfing. V blízkosti jsou k vidění smaragdové doly a chrám Sethiho I. v Khanaisu. Od října do března se teplota pohybuje od 18 do 35 stupňů Celsia. Během letních měsíců (duben až září)je teplota v rozmezí od 20 do 45 stupňů. Teplota moře se udržuje od 22 do 29 stupňů Celsia celoročně.

Cvičební styly:
Jemná jóga

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Marta Matůšů, Petra Plašilová a další
,
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Michaela Caháková, Blanka Štefaňáková a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Klára Juhosová, Lenka Geierová a další
Lektoři:
Eva Krulišová
10868.jpg

Eva Krulišová

Specializace:
  • Powerjóga
  • Jóga pro zdravá záda
  • Hot jóga
Více informací
20. - 27.10.2023
Číslo zájezdu:  23EG3RBBRA41b
Program B
Doprava: Letecky
Strava: All inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
22 890 

Jógový pobyt u Rudého moře s Evou Krulišovou

Royal Brayka Beach Resort*****

Egypt
Rudé moře
lokalita:
Marsa Alam
3505.jpg

Marsa Alam

Marsa Alam je město na jihovýchodě Egypta. Tato dříve malá rybářská vesnička patří dnes mezi nejnavštěvovanější destinace. Město je vzdáleno cca 250 km od Hurghady. Oblast je díky bohatému podmořskému životu a množství korálových útesů oblíbená hlavně potapěči. Povětrnostní podmínky jsou zde ideální pro windsurfing. V blízkosti jsou k vidění smaragdové doly a chrám Sethiho I. v Khanaisu. Od října do března se teplota pohybuje od 18 do 35 stupňů Celsia. Během letních měsíců (duben až září)je teplota v rozmezí od 20 do 45 stupňů. Teplota moře se udržuje od 22 do 29 stupňů Celsia celoročně.

Cvičební styly:
Jemná jóga

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Marta Matůšů, Petra Plašilová a další
,
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Michaela Caháková, Blanka Štefaňáková a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Klára Juhosová, Lenka Geierová a další
Lektoři:
Eva Krulišová
10868.jpg

Eva Krulišová

Specializace:
  • Powerjóga
  • Jóga pro zdravá záda
  • Hot jóga
Více informací
21. - 28.10.2023
Číslo zájezdu:  23EG3RBBRA42
Program B
Doprava: Letecky
Strava: All inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
22 890