Zájezdy
- Dle termínu
- Od nejlevnějšího
- Od nejdražšího
- Dle doporučení
Jógový relaxační víkend s lektorem Capro Teamu
Hotel Kaskáda***
![9097.jpg](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/9014/fit540x162.jpg?v=e126b4528b06e4f7)
Ledeč nad Sázavou
Město Ledeč nad Sázavou se rozkládá na březích řeky Sázavy v oblasti Českomoravské vrchoviny. V historickém centru města se nachází kostel sv. Petra a Pavla.
Program B
Jóga a wellness na zámku Château Šanov*****
Château Šanov*****
![Rakovník](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/21032/fit540x162.jpg?v=3a5ae7ba7bbfc65c)
Rakovnicko
Program B
Jógový relaxační víkend s lektorem Capro Teamu
Neptun, horský hotel Jeseníky
![Malá Morávka](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/23253/fit540x162.jpg?v=ebfdb4578e249d40)
Malá Morávka
Malá Morávka je obec v okrese Bruntál, ležící po obou stranách historické zemské hranice Moravy a Slezska, kterou zde tvoří řeka Moravice, jež obcí protéká.
Program B
FIT CAMP bez dětí s Lucií Pažinovou
Esmarin Wellness Hotel****
Mníšek pod Brdy
Tabata
Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.
Kruhový trénink
Komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení. Kruhový trénink je zaměřen na posílení svalů, formování postavy a redukci váhy. Cvičení je založeno na střídání různých stanovišť.
Program AB
Jógový relaxační víkend s lektorem Capro Teamu
Esmarin Wellness Hotel****
Mníšek pod Brdy
Program B
Relaxační jógový víkend s lektorem Capro teamu
Amálka****
Straškov-Vodochody
Program B
Jógový pobyt s lektorem Capro Teamu
Hotel Kašperk****
![Kašperské Hory](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/22982/fit540x162.jpg?v=24b364a6e9e550cb)
Kašperské hory
Program B
Jóga a cyklistika v Krušných horách s Lubicou Semanskou, 4dny/3noci
Penzion Königův mlýn
![Klínovec](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/23085/fit540x162.jpg?v=f1b64c9ecdb52776)
Loučná pod Klínovcem, Háj
Loučná pod Klínovcem je město v okrese Chomutov v Ústeckém kraji v Krušných horách. Žije v něm 197 obyvatel a je městem s druhým nejnižším počtem obyvatel v České republice. Rozkládá se severně od Klínovce na svahu podél říčky Polava, která tvoří státní hranici s Německem.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Cyklistika
![8284.jpg](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/10795/fit50x50.jpg?v=708c24c59563b883)
Lubica Semanská
- Jóga orgánová
- Zdravotní zádová gymnastika
- Zdravotní cvičení a další
Program B
Jóga a cyklistika v Krušných horách s Lubicou Semanskou
Penzion Königův mlýn
![Klínovec](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/23085/fit540x162.jpg?v=f1b64c9ecdb52776)
Loučná pod Klínovcem, Háj
Loučná pod Klínovcem je město v okrese Chomutov v Ústeckém kraji v Krušných horách. Žije v něm 197 obyvatel a je městem s druhým nejnižším počtem obyvatel v České republice. Rozkládá se severně od Klínovce na svahu podél říčky Polava, která tvoří státní hranici s Německem.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Cyklistika
![8284.jpg](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/10795/fit50x50.jpg?v=708c24c59563b883)
Lubica Semanská
- Jóga orgánová
- Zdravotní zádová gymnastika
- Zdravotní cvičení a další
Program B
Jógový pobyt s lektorem Capro Teamu
Penzion Königův mlýn
![Klínovec](https://www.capro.cz/admin/upload/images-cache/23085/fit540x162.jpg?v=f1b64c9ecdb52776)
Loučná pod Klínovcem, Háj
Loučná pod Klínovcem je město v okrese Chomutov v Ústeckém kraji v Krušných horách. Žije v něm 197 obyvatel a je městem s druhým nejnižším počtem obyvatel v České republice. Rozkládá se severně od Klínovce na svahu podél říčky Polava, která tvoří státní hranici s Německem.
Program B