Vendula Kořínková

Kořínková Mgr. Vendula

Specializace:
Dance fitness, Zumba Kids, Zumba® Toning, Zumba Dance, Zumba® Gold Toning, Zumba® Gold, Zumba®, Port De Bras, Bodystyling, Aqua Zumba®
Zájezdy lektora
Sportovní vzdělání
  • Fakulta tělesné výchovy a sportu UK
  • Official Zumba® instruktor workshop
  • Official Aqua Zumba® instruktor
  • Official Zumbatomic® instruktor
  • Official Zumba Toning® instruktor
  • Official Zumba Sentao® instruktor
  • Official Zumba Gold® instruktor
  • Official Zumba Gold Toning® instruktor
  • Workshop Port De Bras - Basic
  • Zumba® Step
 Sportovní úspěchy
  • Miss cvičitelka sportu 1993

  • od roku 2012 manažerka Reebok Wellness Marathonu
  • od roku 2013 členka organizačního teamu, lektorka a choreografka soutěže Miss Aerobic & Dance pro Českou Republiku
  • externí učitel na katedře sportu FF UK
  • od roku 2010 vede oddíl Zumba Dance Academy Černošice
Pravidelný rozvrh cvičení
Den Od Co Kde
Úterý 17:00 - 17:55 Zumba pro děti I kulturní sál Černošice Vráž
Úterý 18:00 - 18:55 Zumba pro děti II kulturní sál Černošice Vráž
Úterý 19:00 - 20:00 Zumba § Zumba Toning kulturní sál Černošice Vráž
Středa 12:30 - 13:30 Zumba pro studentky UK Dance Perfect, Národní, Praha 1
Čtvrtek 17:00 - 18:00 Zumba + Zumba Toning Wellness klub Radlice, Praha 5
Čtvrtek 20:00 - 21:00 Zumba + Zumba Toning Radotín Fitness, Praha 5

Zájezdy lektora

Hotel Concertino
Fotogalerie

Zumba a jóga víkend a s Vendy Kořínkovou, s hostem Kateřinou Haasovou

Hotel Concertino Zlatá Husa

Česká republika
Jižní Čechy
lokalita:
Jindřichův Hradec
4177.jpg

Jindřichův Hradec

Město Jindřichův Hradec se nachází v Jihočeském kraji severovýchodně od Českých Budějovic. Historické jádro tohoto města je městskou památkovou rezervací.

Cvičební styly:
Zumba® Toning

Zumba® Toning

Zumba Toning nabízí benefity klasické Zumby, které obohacuje o prvek činek. Ty cvičení přidají na intenzitě a nejen, že s jejich pomocí posílíte ruce, také do pohybu zapojíte více svalových skupin, což znamená, že během lekce spálíte daleko více energie. Kromě paží budeme při lekcích posilovat také břišní svaly, hýždě a stehna a to především díky silovým sekvencím vkládaným do tanečních sestav.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Taneční
Monika Knotková, Gábina Posavádová a další
,
Zumba Dance

Zumba Dance

Zumba dance je nový dynamický fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie.

Zaměření:
Taneční
Vendula Kořínková Mgr.
,
Bodyform

Bodyform

Kombinace posilovacího a protahovacího cvičení, které je zaměřené na všechny svalové skupiny. Při lekci se používají různé typy náčiní.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lucy Linn Fells, Štěpánka Mercová a další
,
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Renata Rasha Veselá, Adéla Tomešová a další
,
Relaxační jóga

Relaxační jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Klára Jičínská, Markéta Donátová Mgr. a další
Lektoři:
Kateřina Haasová
noico

Kateřina Haasová

Specializace:
  • Jóga
Více informací
,
Vendula Kořínková Mgr.
Vendula Kořínková

Vendula Kořínková Mgr.

Specializace:
Více informací
27. - 29.11.2026
Číslo zájezdu:  26CZZLAHUA48
Program C
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
4 150 Kč