Zájezdy

Tip CK CAPRO

Fotogalerie

Jógový týden na ostrově Kos s Ivetou Romanovskou

Atlantis****

Řecko

Kos

lokalita:

Lambi

Cvičební styly:

Jóga různých stylů

Různé druhy jógy

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Iveta Romanovská

Jóga terapie

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Šárka Soudková, Radka Sedmíková

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Marcela Petrovská, Radmila Pokorná a další

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Lenka Kahu, Monika Fialová a další

Lektoři:

Iveta Romanovská