Rehabjóga a pilates s Petrou Bramborovou

Hotel Racek***+

18. - 20.10.2019
Číslo zájezdu:  19CZRACEKA42Program BZ
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Jižní Čechy
lokalita:
Černá v Pošumaví
7468.jpg

Černá v Pošumaví

Obec Černá v Pošumaví se nachází v okrese Český Krumlov, kraj Jihočeský, na levém břehu Lipenské přehrady zhruba 18 km jihozápadně od Českého Krumlova.

Mezi hlavní památky v obci patří kostel Neposkvrněného početí Panny Marie z přelomu 18. a 20. století.

Cvičební styly:
Fasciální pilates

Fasciální pilates

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Kondiční pilates

Kondiční pilates

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Hana Ondřejová, Anett Choutková a další
,
Jóga rehab

Jóga rehab

Tento druh cvičení kombinuje jógové pozice, pilates a uvolňovací cviky na záda a páteř. Cílem je zlepšení držení těla, pohyblivosti a získání a udržení psychické a fyzické rovnováhy.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Vlaďka Petrtýlová
Lektoři:
Petra Bramborová
noico

Petra Bramborová

Specializace:
Více informací
Rezervace a platby prosíme nejpozději do 10.9.2019. Děkujeme.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
18. - 20.10.2019
2 690 
Termín
18. - 20.10.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Rehabjóga a pilates s Petrou Bramborovou - Program BZ
2 690 
Info

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 2 690 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 390 
Dítě do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 1 380 
Dítě do 3 let bez nároku na služby

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -150   / noc
Pokoj s balkonem (musí objednat všechny osoby v pokoji) 200   / osoba/pobyt
Dětská postýlka 100   / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 300   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - POLOPENZE formou bufetu
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • WiFi
  • pobytovou taxu
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Zájem o zapůjčení dětské postýlky je nutné nahlásit předem v CK.
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Rychlá objednávka

Hlavní budova

Rehabjóga a pilates s Petrou Bramborovou

Hotel Racek***+

18. - 20.10.2019
2 690 
Zavřít Popup
Informace o hotelu
Poloha

Hotel Racek se nachází v nejrozsáhlejší rekreační oblasti jižních Čech, v obci Černá v Pošumaví, na břehu Lipenského jezera.

Výlety a zajímavá místa