Zájezdy
- Dle termínu
- Od nejlevnějšího
- Od nejdražšího
- Dle doporučení
Jóga v exotickém Ománu s Kirsten
Hotel Barceló Mussanah Resort****+
Muscat
Muskat je hlavní město Sultanátu Omán a zároveň největší město v zemi. Také je správním městem Maskatského guvernorátu.
Město leží na pobřeží Arabského moře podél Ománského zálivu v blízkosti strategicky položeného Hormuzského průlivu mezi vrchy západní části skalnatého pohoří Al-Hadžar.
Během návštěvy Muscatu nesmíte vynechat muzeum Bair Al Zubair ani Královskou operu, patrně nejkrásnější na celém Arabském poloostrově, Srdce vládní čtvrtě ve starém Muscatu - palác Al Alam a symbol města mešitu sultána Kábúse Na milovníky nakupování čeká kouzelný trh Mutrah Souk s orientální atmosférou nebo rozsáhlá obchodní galerie Oman Avenues Mall.
Tabata
Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Program B
Relaxace a JÓGA s lektorem Capro teamu
Hotel Barceló Mussanah Resort****+
Muscat
Muskat je hlavní město Sultanátu Omán a zároveň největší město v zemi. Také je správním městem Maskatského guvernorátu.
Město leží na pobřeží Arabského moře podél Ománského zálivu v blízkosti strategicky položeného Hormuzského průlivu mezi vrchy západní části skalnatého pohoří Al-Hadžar.
Během návštěvy Muscatu nesmíte vynechat muzeum Bair Al Zubair ani Královskou operu, patrně nejkrásnější na celém Arabském poloostrově, Srdce vládní čtvrtě ve starém Muscatu - palác Al Alam a symbol města mešitu sultána Kábúse Na milovníky nakupování čeká kouzelný trh Mutrah Souk s orientální atmosférou nebo rozsáhlá obchodní galerie Oman Avenues Mall.
Program B
Jóga a relaxace na ostrově Djerba
Hotel Welcome Meridiana & Aquapark****
Sidi Yati
V místech, kde se severovýchodní pobřeží svažuje k jihu, přechází pláž Sidi Mahrez pozvolně v písčitý výběžek; v bezprostřední blízkosti majáku Taguermess bylo vystavěno několik hotelů. Tato malebná turistická zóna proslula širokými písčitými plážemi a jen výjimečně s kamenitým dnem.
Program B
Jóga a relaxace na ostrově Djerba
Vincci Helios Beach****+
Sidi Yati
V místech, kde se severovýchodní pobřeží svažuje k jihu, přechází pláž Sidi Mahrez pozvolně v písčitý výběžek; v bezprostřední blízkosti majáku Taguermess bylo vystavěno několik hotelů. Tato malebná turistická zóna proslula širokými písčitými plážemi a jen výjimečně s kamenitým dnem.
Program B
Relaxace a jóga na ostrově Mallorca s lektorem Capro teamu
Globales Mimosa****
Palma Nova
Program B
Relaxace a jóga na ostrově Limnos s lektorem Capro teamu
Porto Myrina*****
Myrina
Hlavní město ostrova Limnos se jmenuje Myrina a našli byste ho v jihozápadní části ostrova. Historie města sahá až do 12. století př. n. l. a jeho dominantou je nepřehlédnutelný zámek Paleokastro, který se hrdě tyčí nad přístavem.
Program B
Relaxace a jóga na ostrově La Palma s lektorem Capro teamu
Hotel Las Olas
Los Cancajos
Nachází se na východě ostrova La Palma velmi blízko letiště i hlavního města (cca 2 km od obou). Jedná se o nejživější letovisko ostrova. V této oblasti nalezneme zátoku s černým pískem, chráněnou vlnolamem, která je velmi klidná a, co se týče podmořského života, má také co nabídnout. Ideální pro šnorchlování a potápění. Nejlepší výchozí bod pro podnikání výletů na ostrově.
Program B
Relaxace v emirátech s lektorem Capro teamu
MIRAMAR AL AQAH BEACH RESORT*****
Deira
Deira společně se čtvrtěmi Bur Dubai, Karama a Satwaí tvoří oblasti, které místní říkají „Stará Dubaj“. Najdete tu úzké uličky a starodávné trhy se zlatem a kořením plné pokladů přivezených po historických vodních cestách na Dubajské zátoce. Po staletí obchodníci kotvili své čluny na jejích březích a přiváželi do města parfémy, koření, kávu a zlato z dalekých zemí.
Program B
Relaxace ve Vietnamu s lektorem Capro Teamu
Melia Vinpearl Phu Quoc*****
Phu Quoc
Největší ostrov Vietnamu, se rozkládá na 574 km2 v Thajském zálivu, 40 km od nejbližšího vietnamského města Ha Tien a jen 15 km od pobřeží Kambodže.
Jóga a relaxace na Jižním Kypru s lektorem Capro teamu
Aktea Beach Village****
Ayia Napa
Letovisko leží v jihovýchodní části ostrova podél několika kilometrů pláží. Agia Napa byla kdysi malou rybářskou vesničkou. Její název by se dal přeložit jako Bohorodička lesní. Dnes patří mezi nejoblíbenější a nejvyhledávanější destinace na celém ostrově. Většina zájezdů pořádaných cestovními kancelářemi směřuje právě sem. Je zde několik populárních pláží, patří mezi ně například New Golden Beach či jedna z nejkrásnějších pláží celého ostrova Nissy Beach. Pláže jsou čisté a většinou s pozvolným vstupem do moře, což dává možnost také rodinám s malými dětmi, aby zde strávili svoji dovolenou. Všechny pláže v letovisku byly oceněny EU modrou vlajkou za jejich čistotu a vybavenost. Právě Nissy Beach proslavila toto městečko nejvíce. Její bělostný písek a křišťálová voda dává mnohým důvod, proč se vypravit zrovna sem.
Program B
