Jóga retreat s Lubicou Semanskou na řeckém ostrově Karpathos
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Jemná jóga
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Jóga orgánová
Lubica Semanská
- Jóga orgánová
- Zdravotní zádová gymnastika
- Zdravotní cvičení a další
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21. - 28.6.2019 (Program B) | 17 380 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
21. - 28.6.2019
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Letecky
|
Program
Jóga retreat s Lubicou Semanskou na řeckém ostrově Karpathos - Program B
|
17 380 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Jednolůžkový pokoj je na vyžádání.
Ubytování 6 pokojů v hotelu Argo a 6 pokojů v sousedním hotelu Helios Helios, který je vzdálený 50m od Arga.
Cena = 17380,- se snídaní
Cena = 20280,- s polopenzí (večeře - výběr z menu se podávají v sousední hotelu Votsalakia)