Intenzivní trénink s Fitness For Joy
Club Hotel Aguamarina ***+
Arenal d’en Castell
Arenal De Castell uhrane každého návštěvníka nádhernou krajinou, kterou formují především okolní zelené kopce a velice členité, romantické pobřeží Středozemního moře. Pro letovisko je charakteristické umístění ubytovacích zařízení v piniovém porostu na značné ploše, klidná, až pohádková atmosféra a horké počasí po celou sezónu. Hledáte-li místo pro nerušenou dovolenou s vašimi dětmi, tady budete určitě spokojeni.
TRX
Total-body Resistence Exercise - způsob účinného cvičení a posilování těla pomocí závěsného systému TRX. Tvoří jej nastavitelné pásy opatřené sadou karabin, univerzálně použitelné pro každý druh postavy. Principem tréninku je zavěšení jedné části těla do popruhů, přičemž druhá část zůstává v kontaktu s podložkou. Podle tří základních principů nastavení intenzity tréninku lze každý cvik upravit podle výkonnosti jednotlivce. Kombinace vlastní váhy těla a svíraného úhlu s podložkou tak ovlivňuje výslednou intenzitu cvičení. Závěsný trénink poskytuje novou možnost budování přirozené funkční síly a flexibility. Blahodárný vliv má také na rovnováhu, koordinaci a stabilitu těla. Protože je TRX založeno na principu cvičení s vlastní vahou (procento použité zátěže každý nastavuje podle svého), je cvičení vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti. Během cvičení neexistuje žádné omezení pohybu a je umožněno naprosto dokonalé procvičení celého těla. TRX představuje efektivní a bezpečnou cestu za vašimi cíli, ať již jde o rozvoj síly, zlepšení rozsahu pohybu, redukci hmotnosti nebo všeobecné zvýšení kondice.
Kruhový trénink
Komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení. Kruhový trénink je zaměřen na posílení svalů, formování postavy a redukci váhy. Cvičení je založeno na střídání různých stanovišť.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.9. - 7.10.2017 (Program A) | 17 490 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
30.9. - 7.10.2017
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Letecky
|
Program
Intenzivní trénink s Fitness For Joy - Program A
|
17 490 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Hotel nabízí 523 pokojů, bar, restaurace, vstupní hala s recepcí, Wi-Fi (za poplatek), internetový koutek (u recepce za poplatek), úschovnu zavazadel, 2 venkovní bazény pro dospělé s lehátky a slunečníky, bazén pro děti, fitness centrum, sportoviště: tenis, squash, volejbal, basketbal (za poplatek), obchod a minimarket.
Pláž
Písečná pláž s pozvolným vstupem do moře se nachází přímo pod hotelem. Slunečníky a lehátka jsou na pláži za poplatek.
Ubytování
Všechny pokoje jsou vybaveny vlastní koupelnou a balkonem. Pokoje mají možnost až dvou přistýlek – patrová postel.
Strava
Polopenze, možné přikoupit All inclusive.
Doprava
Letecká
Předběžné časy letů: TAM 18:30 PRAHA - MAHON 21:05, ZPĚT 21:55 MAHON - PRAHA 0:10. Bude upřesněno v pokynech na cestu.
Hotelový komplex Club Hotel Aguamarina 3*+ je situován na severu ostrova v jedinečném prostředí zátoky Arenal d’en Castell, je obklopen zelení a jen pár metrů od prostorné písečné pláže. Transfer z letiště v Mahónu do hotelu je cca 25 km.
Galerie
Menorca z koňského hřbetu
Oblíbené půldenní putování přírodou Menorky na koni. Z farmy Son Angel se vydáte vyhlídkovou trasou vedoucí chráněnými zónami až na pobřeží do oblasti Thalis, následuje krátká přestávka k odpočinku včetně pikniku s místními tradičními produkty. Pouze pro osoby starší 7 let (min. 8 osob, max. 15).
Menorské poklady
Celodenní výlet za zajímavými místy ostrova. Plavba druhým největším přírodním přístavem na světě Mahonem na palubě lodi s proskleným dnem. Volný čas s možností nákupu suvenýrů. Návštěva pláže a oběd (není zahrnut v ceně). Následuje návštěva rybářské vesničky Binibeca. Den je zakončen působivou exkurzí do skalní jeskyně Cova D’en Xoroi a taneční zábavou.
Ochutnávka Mahonu
Půldenní výlet do hlavního města Mahonu, plavba na lodi s proskleným dnem druhým největším přírodním přístavem na světě, návštěva místní vyhlášené palírny ginu Gin Xoriguer, volný čas pro nákup suvenýrů.
Plavba podél pobřeží (Beach Hooper)
Celodenní plavba začíná v přístavu Ciutadella a pokračuje podél západního pobřeží na jih. Během výletu bude několik příležitostí ke koupání, opalování i šnorchlování. Lehký oběd (paella, sangría nebo limonáda). Cestou k vidění mnoho krásných místních pláží i panenských zátok.