6668.jpg

Šulová Majka

Specializace:
Zdravá záda, Poweryoga, Bodystyling, Aquaerobic
Zájezdy lektora

Sportovní vzdělání

  • Aerobic instruktor
  • Aerobic and Group Fitness Instructor
  • Power yoga basic
  • Master Instructor Powerjogy
  • Joga pro seniory
  • Gravid joga
  • Hluboký stabilizační systém
  • Stretch diplom
  • Dance diplom
  • Aqua diplom
  • Bodystyling diplom
  • Bosu core
  • Poradce zdravého životního stylu

Zájezdy lektora

Cvičení a relaxace v Kalábrii s Majkou Šulovou

Hotel Futura Club Casarossa****

Itálie
Kalábrie
lokalita:
Crotone
10898.jpg

Crotone

Crotone – jedno z nejvýznamnějších měst Velkého Řecka

Více než šedesátitisícové město Crotone, bývalo jedním z nejvýznamnějších míst Velkého Řecka – Magna Graecia. Centrum města je tvořeno spletí úzkých uliček, kterým vévodí zbytky středověké pevnosti Catello, odkud je krásný výhled na přístav i pobřeží. Kromě bohatých nákupních možností, mnoha restaurací a kaváren můžete v Crotone navštívit i Národní archeologické muzeum, které se pyšní vzácnými archeologickými sbírkami.

Nejslavnějšími obyvateli tohoto města byl Pythagoras, který zde založil školu a Milón, statečný zápasník, jemuž se podařilo vyhrát sedm olympijských her. Hotel Costa Tiziana Resort 4* je od Crotone vzdálen 3 km.

Cvičební styly:
Zdravá záda

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lenka Kopecká, Monika Seidlová a další
,
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Macková Eliška, Hana Fischerová a další
,
Bodystyling

Bodystyling

Silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla, pro rozvičení a zahřátí používá jednoduchých kroků spojených do nenáročných choreografií, závěr hodiny tvoří strečink.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Marie Vaverková, Klára Kováčová a další
,
Zdravotní cvičení

Zdravotní cvičení

Zdravotní cvičení napomáhá obnovení správného držení těla a rovnováhy a odstranění bolesti zad.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Martina Sedláková Mgr., Jan Pfeifer a další
,
Relaxace

Relaxace

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lenka Kopecká, Markéta Donátová Mgr. a další
Lektoři:
Majka Šulová
6668.jpg

Majka Šulová

Specializace:
Více informací
26.6. - 3.7.2025
Číslo zájezdu:  25IT6LAPRA26
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Soft all inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
25 990 
26 990