Štefaňáková Blanka

Certifikovaná lektorka jógy s praxí 15let. Vyučuje jógu v místě bydliště v Žebráku u Berouna, spolupracovala i s různými jógovými centry v Berouně. Specializace převážně na dynamickou jógu, jogu pro zdravá záda, restorativní (odpočinkovou jógu) a nově i obličejovou jógu (spojenou s výukou masáží obličeje a baňkováním)

Specializace:

Dynamická power jóga, Jóga pro zdravá záda, Dynamic jóga, obličejová jóga

Sportovní vzdělání a praxe:

Lektor jógy (vinyasa joga, power joga, joga pro zdravá záda), obličejové jógy

https://blanka-joga.webnode.cz/

Pondělí - Odpočinková (restorativní) jóga
19.00 - 19.55h ve Fyziovital Osek

Středa - Dětská jóga děti (6-11let)
16.00 - 17.00h ve Fyziovital Osek

Dynamická joga kombinovaná s power jógou
19.30 - 20.45h - v Kulturním Klubu Žebrák

Čtvrtek - Dětská jóga děti (3-6let)
16.00 - 16.50h

Dětská jóga děti (6-11let)
17.00 - 18.00

Jóga pro zdravá záda
19.00 - 20.15 h - vhodná pro každého

-v Kulturním Klubu Žebrák