Alena Šmídová

Šmídová Alena

Jmenuji se Alena, profesí jsem Fyzioterapeut, ale více mne to táhlo do světa fitness, a tak jsem založila malé soukromé studio v Tuklatech. Sportu se věnuji v podstatě celý život. Je to aktivita, která mi přináší radost, štěstí, pohodu a nabíjí mne do dalších dní. Mou snahou je, to samé přenést ve svých lekcích na své klienty. Vedu lekce Alpinningu, Tabaty, Tabaty Baby friendly, Kruháčky a RHB cvičení pro děti. Mé hodiny jsou dynamické, živé a vždy přizpůsobené potřebám klientů. Těším se na vás.
S láskou Ája

Specializace:
Tabata, Flowin®, Fitbox, Cvičení pro těhotné, Cvičení po porodu, Alpinning
Sportovní vzdělání a praxe:

-Fitness trenér
-Alpinning instruktor
-Fitbox instruktor
-Tabata instruktor
-Instruktor cvičení pro těhotné a po porodu
-Body Training
-Flowin- zdravotní zaměření