Klára Jičínská

Jičínská Klára

Specializace:
Jóga různých stylů, Jóga pro těhotné, Dechová cvičení, Jemná jóga, Jóga pro zdravá záda, Relaxační jóga

Jsem lektorka jógy a nutriční terapeutka, a proto se v mém životě snažím propojovat pohyb právě s výživou. Na mých lekcích začínáme dechovým cvičením a zklidněním, pracujeme v jemnějším tempu i s vůněmi esencí. Vedu především lekce jemné, relaxační i těhotenské jógy, či lekce zdravých zad. Největší radost mi dělá sledovat pokroky studentů a sdílet s nimi radost, kterou jóga přináší.