Honsová Iva
- držitelka licence Kraniosakrální jógy
- Učitelka jógy I. třídy - jógová terapie (FTVS -ČAJ)
- Kurz jógové filosofie a etiky; FF UK a Česká akademie jógy
- Učitelka jógy II. třídy (Unie jógy)
- Učitelka jógy III. třídy (Unie jógy)
- Cvičitel sociální rehabilitace (Unie jógy)
- Cvičitel dětské jógy (ČADJ)
- Lu – JONG, tibetská léčebná jóga
| Den | Od-do | Co | Kde |
| Pondělí | 09:15 - 10:45 | Jóga nejen pro seniory | Jóga Jihlava, Husova 1310/11 |
| Středa | 18:00 - 19:30 | Hathajóga/Kraniosakrální jóga | Trivis, Brněnská 2386/68, Jihlava |
| Čtvrtek | 09:30 - 10:30 | Jemná zdravotní jóga | KlíČ - Luka nad Jihlavou, Polní 880 |
| Čtvrtek | 17:00 - 18:00 | Cvičení pro osoby s RS | Vrchlického 1, Jihlava |
| Neděle | 17:30 - 19:00 | Hathajóga/Kraniosakrální jóga | Čajovna Nasypaný Čaj, Husova 8, Jihlava |
Zájezdy lektora
Podzimní jóga a relaxace s Ivou Honsovou
Zámek Načeradec
Benešov u Prahy
Nachází se ve Středočeském kraji, v mírné pahorkatině přibližně 40 km jihovýchodně od Prahy. Díky atraktivní poloze v krajině mezi řekou Sázavou a Vltavou je Benešov a jeho okolí turisticky vyhledávanou lokalitou. Svoji zásluhu na tom má bezesporu i blízkost známého hradu Konopiště. Současný Benešov je kulturním centrem okresu, může se pochlubit poměrně rozvinutými službami a žije v něm více jak 16 000 obyvatel.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Program B
