
Árendášová Paula
- Paulína Árendášová ze Slovenska vystudovala dvojitý bakalářský a magisterský program v oboru psychologie na University of New York v Praze. Paulína si buduje svou kariéru jako akreditovaná koučka a psycholožka, pracuje jako HR asistentka a mezinárodně certifikovaná Twerk instruktorka. Nedávno se také stala univerzitní profesorkou a vyučuje semináře Body Image a Sexualita v Psychologii a Procesy Skupinové Práce/Terapie.
- Taneční a psychologická kariéra
Paulíninou vášní je posilňovat potenciál žen tím, že je učí twerku v kombinaci s použití znalostí z psychologie na svých tanečních kurzech. Absolvovala certifikační kurz Twerk Technician Certification z Atlanty, stát Georgia, a vyučuje Twerk již 8 let. Po ukončení studií psychologie její výzkum publikovaný žurnálem Marathon (The ASE, Katedra tělesné výchovy a sportu v Bukurešti, Rumunsko) ukázal, že taneční styly zaměřené na sexuální expresivitu (např. Twerk) mají pozitivní vliv na sexuální sebevědomí a vnímání vlastního těla u dospělých tanečnic. Paulína věří v léčivé aspekty sexuálního projevu a snaží se zpochybnit společenský pohled, který popisuje sexuální projevy jako nevhodné nebo tabuizované. - 500 lidí si zatančilo/zašejkovalo a dozvědelo se o pozitivních účincích Twerku na body image a sexualitu, když měla Paula přednášku o Twerku na mezinárodní konferenci TEDxUNYP.
- Paulína také ráda vystupuje, jedním z jejích největších projektů nedávno byla Twerkshow na akci MMA - galavečer bojových sportů v Benešově u Prahy, kde připravila choreografii a vystoupila s týmem. Dále, Twerkshow s její @paulaateam v Divadle Dobeška, Zagga Night v klubu Fuchs a soukromé akce jako svatby nebo narozeninové oslavy. Loni v létě byla Paula jednou z lektorek a porotců na Transylvania Twerkfest v Rumunsku, na akci také vedla workshop na téma Body Image & Twerk.
- Paula zorganizovala vůbec první Twerkchampionship v Česku v březnu 2024, ze kterého vítěz a organizátoři jedou do Madridu ve Španělsku reprezentovat Česko na akci International Twerkchampionship.
Zájezdy lektora
Transformační Twerk Víkend s Paulou Árendášovou 4dny/3noci
Golf Resort Konopiště

Tvoršovice
Tvoršovice jsou částí města Bystřice a nachází se v okrese Benešov.
Body image
Kognitivně-behaviorální techniky
Program AB
Transformační Twerk Víkend s Paulou Árendášovou
Golf Resort Konopiště

Tvoršovice
Tvoršovice jsou částí města Bystřice a nachází se v okrese Benešov.
Body image
Kognitivně-behaviorální techniky
Program AB
Twerk Retreat u moře s Paulou Árendášovou
Lanterna Resort - apartmány, vilky a hotel

Lanterna (Tar)
Tar je nevelká zemědělská obec (800 obyvatel) v západní Istrii, na vyvýšenině (110 m n. m.), poněkud stranou od moře nad ústím řeky Mirny do moře, 9 km severně od Poreče. Je nejsevernější součástí porečské hotelové aglomerace. Pod Tarem se prostírá Tarská zátoka (Tarska draga), u ní malá rybářská osada s vyhledávanou rybí restaurací Santa Marina. Cestovnímu ruchu slouží malý poloostrov Lanterna, kde se rozrostlo živé kvalitní stejnojmenné letovisko uprostřed pěkného lesoparku, známé své bohatou sportovní nabídkou.
Body image
Kognitivně-behaviorální techniky
Program pro děti
Víkendové a týdenní akce, kde je zajištěno plavání dětí a miminek, cvičení s dětmi, masáže miminek, cvičení pro maminky (aquaerobic, poweryoga, pilates), v době cvičení dospělých je zpravidla zajištěno hlídání dětí.
Program AB