Aišmanová Martina

Specializace:

Flow powerjóga, Powerjóga, Tabata, Fit body, Zumba®, Strečink, Step aerobic, Spinning, Power stretch, Posilování vahou vlastního těla, P-class + fitball, P-class, Kick-box aerobic, Kick-box, Jógalates, Jóga, Hathajóga, Fitnessjóga, Fit kick-box, Bodystyling, Bodyform, Aquaerobic, Aerobic

Sportovní vzdělání a praxe:

Sportovní vzdělání:

instruktor aerobiku I. stupeň
Instruktor Fitness
Instruktor jógy

Sportovní úspěchy:

Finalistka Miss & Mr. Wellness 2005
Finalistka Miss Aerobik 2006

Vlastní internetové stránky:

http://www.martina-aismanova.webnode.cz

Pravidelný rozvrh cvičení

Den	Od	Co	Kde
Pondělí	19:00 - 20:00	Joga	Euforie Žižkov
Úterý	19:00 - 20:00	Joga	Form Factory Hostivař
Středa	17:00 - 18:00	Fitbody	Fitness and Health club Malešice
Čtvrtek	19:30 - 20:30	Joga	Form Factory Vinohradská
Sobota	10:00 - 11:00	Fitbody	Fitness and Health club Malešice
Neděle	18:00 - 19:00	Problémové partie	Euforie Žižkov

Zájezdy lektora

Tip CK CAPRO

Fotogalerie

Cvičící a Wellness víkend s Martinou Aišmanovou

Golf Resort Konopiště

Česká republika

Středočeský kraj

lokalita:

Tvoršovice

Tvoršovice

Tvoršovice jsou částí města Bystřice a nachází se v okrese Benešov.

Cvičební styly:

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Matouš Men, Macková Eliška a další

Posilování

Zaměření:

Aerobní, posilovací, formování

Lektoři:

Lenka Geierová

Kaučink

Lektoři:

Martina Aišmanová