aišmanová

Aišmanová Martina

Specializace:
Flow powerjóga, Powerjóga, Tabata, Fit body, Zumba®, Strečink, Step aerobic, Spinning, Power stretch, Posilování, P-class + fitball, P-class, Kick-box aerobic, Kick-box, Jógalates, Jóga, Hathajóga, Fitnessjóga, Fit kick-box, Bodystyling, Bodyform, Aquaerobic, Aerobic
Sportovní vzdělání a praxe:
Sportovní vzdělání:
  • instruktor aerobiku I. stupeň
  • Instruktor Fitness
  • Instruktor jógy

Sportovní úspěchy:

  • Finalistka Miss & Mr. Wellness 2005
  • Finalistka Miss Aerobik 2006
Vlastní internetové stránky:

http://www.martina-aismanova.webnode.cz

 

Pravidelný rozvrh cvičení
Den Od Co Kde
Pondělí 19:00 - 20:00 Joga Euforie Žižkov
Úterý 19:00 - 20:00 Joga Form Factory Hostivař
Středa 17:00 - 18:00 Fitbody Fitness and Health club Malešice
Čtvrtek 19:30 - 20:30 Joga Form Factory Vinohradská
Sobota 10:00 - 11:00 Fitbody Fitness and Health club Malešice
Neděle 18:00 - 19:00 Problémové partie Euforie Žižkov
Zájezdy lektora

Zájezdy lektora

Podzimní víkend plný Zumby a yogalates s Martinou Aišmanovou

Orea Spa Hotel Cristal****

Česká republika
Karlovarský kraj
lokalita:
Mariánské Lázně
10509.jpg

Mariánské Lázně

Mariánské Lázně (německy Marienbad) jsou město v okrese Cheb v Karlovarském kraji, 27 km jihovýchodně od Chebu. Město má rozlohu 51,78 km². V roce 2016 zde žilo přes 13 000 obyvatel. Mariánské Lázně jsou nejmladší z proslulého trojúhelníku západočeských lázeňských měst.

Cvičební styly:
Zumba®

Zumba®

Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.

Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.

Martina Aišmanová, Zuzana Jiráková a další
,
Yogalates pro zdravá záda

Yogalates pro zdravá záda

Lektoři:
Martina Aišmanová
aišmanová

Martina Aišmanová

Specializace:
Více informací
23. - 25.10.2020
Číslo zájezdu:  20CZCRISTA43
Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
3 650 

Podzimní víkend plný Zumby a yogalates s Martinou Aišmanovou

Orea Spa Hotel Cristal****

Česká republika
Karlovarský kraj
lokalita:
Mariánské Lázně
10509.jpg

Mariánské Lázně

Mariánské Lázně (německy Marienbad) jsou město v okrese Cheb v Karlovarském kraji, 27 km jihovýchodně od Chebu. Město má rozlohu 51,78 km². V roce 2016 zde žilo přes 13 000 obyvatel. Mariánské Lázně jsou nejmladší z proslulého trojúhelníku západočeských lázeňských měst.

Cvičební styly:
Zumba®

Zumba®

Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.

Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.

Martina Aišmanová, Zuzana Jiráková a další
,
Yogalates pro zdravá záda

Yogalates pro zdravá záda

Lektoři:
Martina Aišmanová
aišmanová

Martina Aišmanová

Specializace:
Více informací
4. - 6.12.2020
Číslo zájezdu:  20CZCRISTA43
Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
3 650