noico

Jóga na Karpathosu i pro rodiny s dětmi s Anet Královou

10. - 17.8.2018
Číslo zájezdu:  18GR5ARGOA32Program B
Doprava: Letecky
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
Cvičební styly:
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Kateřina Hourová, Veronika Pokorná a další
,
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Markéta Drnková, Pavlína Harantová a další
,
Vinyasa jóga

Vinyasa jóga

Vinyásajóga je dynamický styl jógy, kde je propojena jógová praxe s pránájámou s plným jógovým dechem, s uddijána mudrou kontrolou podbřišku a s udždžají dechem vítěze. V lekci se pokusíme uvolnit mysl, prožít přítomný okamžik v celé jeho kráse a uvědomit si propojení mezi tělem a myslí. Jednotlivé pozice, asány, jsou plynule spojovány sestavou vinyásy a to vede k prohřátí, posílení a protažení svalů. Necháme se vést vlastním rytmem dechu z jedné pozice do druhé, budeme naslouchat našemu tělu a spojíme se s vlastním středem. Pravidelným cvičením se zvýší naše flexibilita, získáme vnitřní sílu, vyrovnanost a časem možná přeneseme praxi jógy do každodenního života. Cvičení přináší prokrvení, okysličení a prohřátí celého organismu a tím vede k celkové regeneraci. Lekce vycházejí z hatha jógy a jsou určeny jak pro začátečníky, tak pro ty, kdo chtějí klasickou hatha jógu prožít trochu jinak.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Jana Mikuláštíková Vanhees, Marika Komárková a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Hana Vycpálková, Dagmar Rezešová a další
Lektoři:
MUDr. Aneta Sládková Králová
7824.jpg

MUDr. Aneta Sládková Králová

Specializace:
  • Jóga pro zdravá záda
  • Vinyasa jóga
  • Poweryoga
Více informací
,
Kateřina Procházková
noico

Kateřina Procházková

Specializace:
  • Poweryoga
Více informací
VYPRODÁNO!!! Další pokoje v sousedním hotelu Helios.
16 980 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Program/Doprava
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
10. - 17.8.2018 (Program B)
16 980 
Termín
10. - 17.8.2018
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
Strava
Snídaně
Doprava
Letecky
Program
Jóga na Karpathosu i pro rodiny s dětmi s Anet Královou - Program B
16 980 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 16 980 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 21 780 
Dítě do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 12 800 
1. dítě od 2 do 12 let na přistýlce 10 990 
Dítě do 2 let bez nároku na služby

Příplatky a slevy

Necvičící -500   / pobyt
3. dospělá osoba v pokoji (přistýlka) -1 000   / pobyt
Večeře 3-chodové menu 2 900   / noc
E1122225_Komplexní pojištění turistické (do 20.000,-) 276   / pobyt
E1122226_Komplexní pojištění turistické (do 30.000,-) 326   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 332   / pobyt
E3153247_Komplexní pojištění sportovní (do 50.000,-) 658   / pobyt
Program/Doprava

Pokoje v hotelu Argo jsou k 25.1. vyprodány. Ubytování možné ve vedlejším hotelu Helios.