Jóga a relaxace s Bety Davidovou
1. - 3.11.2019
Číslo zájezdu:
19CZGALANA44
— Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny
2 noci
Cvičební styly:
Ranní jóga
Ranní jóga
Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Karolina Racková
Asthanga Jóga
Hathajóga
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Alžběta Davidová
Rezervace prosíme do 25.9.2019
Termíny a ceny
Termíny a ceny
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. - 3.11.2019 (Program B) | 3 490 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
1. - 3.11.2019
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Jóga a relaxace s Bety Davidovou - Program B
|
3 490 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1. - 3.11.2019 (Program A) | 2 950 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
1. - 3.11.2019
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Podzimní víkend s Fit Effect - Program A
|
2 950 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||