profil

Ulrichová Alena

Specializace:
Jóga různých stylů
Zájezdy lektora

Akreditovaná lektorka jógy a dětské jógy a studentka instruktora jógy 1.třídy na Filozofické fakultě v Praze. Jógu praktikuji od roku 2005. Lekce vedu od roku 2017.
Vlastní jógové studio v Litvínově.
Vyučuji také dětskou jógu.

 

Zájezdy lektora

Kipriotis Village
Fotogalerie

Relaxace a jóga na ostrově Kos s Alenou Ulrichovou

Kipriotis Village****

Řecko
Kos
lokalita:
Psalidi

Psalidi

Letovisko, kde převažují především oblázkové pláže, se nachází ve východní části ostrova Kos, od hlavního mšsta je vzdálené cca km. 

Cvičební styly:
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Kateřina Hourová, Lenka Uhlíková a další
Lektoři:
Alena Ulrichová
profil

Alena Ulrichová

Specializace:
  • Jóga různých stylů
Více informací
10. - 17.7.2024
Číslo zájezdu:  24GR6KIAVA28
Program B
Doprava: Letecky
Strava: All inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
26 290