Růžičková Renáta

Bc. Renáta Růžičková – yoga a fitness instruktor

Specializace:

Jóga různých stylů, Dynamická power jóga, Posilování vahou vlastního těla, Kruhový trénink, Funkční trénink, Bodystyling

Sportovní vzdělání a praxe:

Přehled skupinových lekcí

Daily Fitness Metropole Zličín

- pondělí 17-18 power yoga
- úterý 17-18 problémové partie ( bodystyling)
- čtvrtek 9-10 problémové partie
- pátek 17-18 power yoga

Jóga a funkční fitness V Korunách
Tenis Cibulka

- úterý 19-20 vinyasa yoga
- čtvrtek 19-20 vinyasa yoga
- neděle 19-20.30 vinyasa yoga

Fitness Relax

- pondělí 19-20 power yoga
- středa 18-19 funkční trénink
- středa 19-20 power yoga

Vzdělání:

- Osvědčení o odborné způsobilosti instruktor fitness – Fitness Institut Tonus, PaeDr. P. Tlapák, Csc.

- Osvědčení Instruktor jógy – Vdělávací středisko B. Janíčkové Yoga4Yogy

- Aerobic instruktor – licence B IFAA Czech

Odborné certifikáty:

- DNS I koncept dle Koláře, Rehabilitation Prague School

- DNS II koncept dle Koláře, Rehabilitation Prague School

- DNS III koncept dle Koláře, Rehabilitation Prague School

- Muscle conditioning – FISAF

- BOSU Core – Academy FACE Czech

https://www.facebook.com/renata.ruzickova.12

Facebook:

https://www.facebook.com/renata.ruzickova.12

Praxe:

- od roku 1998 v malých i velkých fitness centrech v Praze

- v současnosti – Daily Fitness Zličín, Jóga a Funkční fitness V Korunách ( Tenis Cibulka), Fitness Relax