Moučková

Moučková Dana

Specializace:
Cvičení s vlastní vahou těla, Tabata, Fit body, Zdravá záda, Kruhový trénink, Body building, Posilování
Sportovní vzdělání a praxe:

Fitness instruktor, instruktor skupinových lekcí, výživový poradce:
Sportovním aktivitám se věnuji už několik let. Baví mě běhání, fitness, ale také plavání nebo turistika. Díky různým odvětvím sportu jsem si uvědomila, že síla, kondice a psychická pohoda je pro každého člověka velmi důležitá. Po ukončení kurzu Instruktora Fitness jsem se rozhodla pomáhat i ostatním zlepšit zdraví pohybového aparátu a změnit jim tak pohled na cvičení. Vedu různé skupinové lekce v Brně, nově předávám zkušenosti i v rámci osobních tréninků.

 Pondělí   17:15 - 18:15   Tabata 

 Centrum Viktoria, s. r. o. 

 Pondělí  18:20 - 19:20  Kruhový trénink 

 Centrum Viktoria, s. r. o.

 Úterý  19:00 - 20:00  Tabata / Kruhový trénink 

 Venek / pronájem prostor 

 Středa  18:00 - 19:00  Zdravá záda + CORE / Band FullBody 

 Venek / pronájem prostor

 Čtvrtek  19:00 - 20:00  Band FullBody / Zdravá záda + CORE

 Venek / pronájem prostor