Knotková

Knotková Monika

Specializace:
Zumba® Toning, Zumba®, Port De Bras, Dancejóga, Aqua Zumba®, Aerobic

 

 

  • Vždycky jsem inklinovala ke sportu a hlavně k tanci. V 19 letech jsem si udělala první licenci na instruktorku aerobiku.
  • V roce 2010 jsem absolvovala základní ZUMBA školení, následované pokročilým certifikátem B1 a na ZUMBA toning certifikát jsem letěla na školení do Holandska. V roce 2025 jsem absolvovala specializaci na Aqua ZUMBU.
  • Následně jsem absolvovala také certifikované programy na PortDeBras a dancejógu.
  • Vlastním také licenci B lektora aerobních forem akreditované MŠMT. Součástí tohoto komplexního školení byla kromě praxe i anatomie a fyziologie. Jsem názoru, že chce-li se člověk věnovat lektorování, minimálně základní zdravotní vzdělání je nutnost.
  • Kromě sportu všeho druhu (běh, kolo, squash..) miluju vaření, čas strávený s rodinou a partou skvělých přátel, hodně cestuju a ráda si čtu.
  • Mám pozitivně optimistický přístup k životu, raduju se každý den, z velkých i malých věcí a stále naivně věřím, že v každém člověku je dobro, to mi asi nikdy nikdo nevezme… 

 

Pravidelné lekce: pondělí 16:30 a v úterý 19:00 na Bazénu Lochotín v Plzni 

Webovky: www.zumba-plzen.cz