Janská Sandra
Cvičitelka aerobiku (ACI)
Bossa balanční úseč (ACI)
Joga pro fitness (ACI)
Strečink a relaxace (ACI)
Roller (ACI)
Intergrated power strech (Face Czech academy)
Instruktor cvičení pilates (wellness)
Sport je hra/hra je sport (Michal Eisenkolb)
Cvičení s kojenci a batolaty (Fitmami)
Moje vášeň pro pohyb začala už ve třinácti letech sportovním aerobikem, který se stal odrazovým můstkem pro mou dráhu ve fitness.
Prošla jsem řadou různých stylů – od aerobiku, jumpingu, přes lekce na bossu až po latinskoamerickou zumbu. Každý nový fitness styl mě obohatil a potvrdil mou lásku k pohybu. Dnes se specializuji na cvičení pro děti. Pro dospělé nabízíme lekce Latina Fitness a pilates, v nově zrekonstruovaném centru Vltavan Sport v Sedlčanech.
Mým cílem je vytvářet inspirativní a přátelské prostředí, kde se mohou lidé radovat z pohybu a rozvíjet svou kondici i sebevědomí. Přijďte si s námi zacvičit a objevit, jak velkou radost vám můžete přinést!