Renáta Jamborová

Jamborová Renáta

Specializace:
Jemná jóga, Řízená relaxace a meditace, Meditace, Jóga, Jemná všímavá jóga s meditací, Zdravotní jóga
Zájezdy lektora

Mě lekce jógy jsou léčivé a jiné, než nabízí jiné lektorky, propojují psychologii, meditační techniky a šamanské meditace, dynamické styly i jemnou jógu. Zdravotní jógu i zdravotní cvičení.
Umím se věnovat i těhotným, či maminkám po porodu.

Zájezdy lektora

Jógová dovolená na řeckém Karpathosu s Renátou Jamborovou

Apartmány Ammos Beach

Řecko
Karpathos
lokalita:
Pigadia
9226.jpg

Pigadia

Pigadia je přístavem a zároveň hlavním městem řeckého ostrova Karpathos.

Cvičební styly:
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Renáta Jamborová, Barbora Horníčková a další
,
Jemná jóga

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Renáta Jamborová, Karolina Racková a další
,
Meditace

Meditace

Meditace je založená na prohlubování soustředění a dosažení tak změněného stavu vědomí.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Renáta Jamborová, Kabir Bharti a další
,
Zdravotní jóga

Zdravotní jóga

Jóga zaměřená na správné držení těla, hybnost kloubů, správné dýchaní a relaxaci. Důraz je kladen na správné a pomalé provedení pozic - Asán. 

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Renáta Jamborová, Ilona Bartovská
,
Jemná všímavá jóga s meditací

Jemná všímavá jóga s meditací

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Renáta Jamborová, Michaela Brožová
Lektoři:
Renáta Jamborová
Renáta Jamborová

Renáta Jamborová

Specializace:
  • Jemná jóga
  • Řízená relaxace a meditace
  • Meditace a další
Více informací
3. - 10.9.2021
Číslo zájezdu:  21GR5AMMOA35
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
16 190