Hrozányová Martina
Specializace:
Cvičení s maminkami,
Fitball & overball,
Tabata,
Fit body,
Strečink,
Plavání,
P-class + fitball,
P-class,
Kruhový trénink,
Cvičení s overbally,
Cvičení rodičů s dětmi,
Bodystyling,
Aquaerobic,
Aqua Fitness,
Body balance
Sportovní vzdělání a praxe:
- FTVS UK, doktorský titul
Něco o mně:
Pohyb je součástí mého života již od raného mládí. Během dětství jsem absolvovala gymnastickou a atletickou přípravku. Dlouho jsem se věnovala závodnímu plavání, ve kterém jsem dosáhla řady úspěchů.
Vystudovala jsem FTVS se zaměřením na trénink plavání a aktivity podporující zdraví.
Jako instruktorka se nejvíce věnuji aquafitness, funkčním tréninkům, tabatě, posilování, strečinku, balančnímu cvičení a plavání.
V mých lekcích se snažím propojit co nejvíce efektivitu a zábavu. Každá lekce má svoji souslednost, která Vám zajistí, že lekce rychle uteče a vy si ani nevšimnete, že máte po tréninku.
Ráda Vám ukážu, že závislost na pohybu je skvělou závislostí :-)
Těším se na společně strávené cvičení
Pravidelný rozvrh
| Pondělí | 11:30 - 12:30 | AQUA | Na Poříčí 12, Praha 1 |
| Úterý | 9:00 - 10:00 | babyfriendly cvičení- | Sadová 224, Tuklaty |
| Úterý | 15:30 - 16:30 | babyfriendly cvičení | Anahita ČM |
| Čtvrtek | 9:30 - 10:30 | babyfriendly cvičení | Maxe Švabinského 110/12, Brandýs nad Labem |
| Čtvrtek | 18:30 - 19:30 | AQUA | Anahita ČM |
| Pátek | 9:30 - 10:30 | babyfriendly cvičení | Chabařovická 4, Pha 8 Ládví |
| Pátek | 12:30 - 13:30 | AQUA | Táboritská 23, Praha 3 |
Adresa fitka či tělocvičny
- Skorkovská 1511, Černý Most Praha 19800