Chudobová Karolína Tou - Jou
Jóga
Jóga je se mnou zhruba 20 let, lektorování se věnuji přes 10 roků. Od powerjógy přes vinyasu, fly a emoční jógu, jsem se dostala zejména k jógové terapii individuální. Věnuji se také vzdělávání budoucích lektorů v Domě jógy. Vedení lekcí v rámci výjezdů a cest je pro mě odměnou. Vést lekce tak, aby bavily všechny účastníky, kteří se na místě možná ocitli i náhodou, navzájem se neznají a pořádně neznají ani mě, je pro mě velkou motivací a výzvou. Nicméně cestování spojené s jógou pro mě znamená ideální dovolenou.
V současné době se také věnuji on-line programům pro duševní pohodu. Jóga se mi zkrátka dostala pod kůži a ráda ji předávám v jakékoli podobě.
Afrodance
Do Afrických tanců jsem se zamilovala už v 17 letech, kdy jsem navštívila Gambii. Tahle cesta mi naprosto ovlivnila vnímání světa a odstartovala závislost na africkém tanci a vibracích. Léta jsem byla členkou africké skupiny BaToCu.
Lekce na dovolených jsou hravé, jednoduché, koncipované tak, aby je zvládl každý a každý si je užil.
Zájezdy lektora
Africký tanec, jóga a relaxace s Karolínou Tou-Jou Chudobovou
Apartmány Polynesia***
Umag
Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.
Africký tanec
Lekce afrického tance jsou určeny pro ženy a muže, všech věkových kategorií, bez předešlých tanečních zkušeností. Africký tanec vychází z tradičních tanců západní Afriky, ale v současnosti je populárním tanečním stylem určeným pro širokou veřejnost. Při africkém tanci je zapojeno celé tělo. Jedná se o komplexní pohyb, při kterém nechybí spirály, ondulace, izolace, skoky, otočky, vibrace, pulzace. Cílem tohoto tanečního stylu je pochopit nejenom formu pohybu, ale také africké rytmy, které jsou s africkým tancem úzce propojeny. Lekce afrického tance jsou energetickým obohacujícím zážitkem!
Program E
Africký tanec, jóga a relaxace s Karolínou Tou-Jou Chudobovou
Apartmány Polynesia***
Umag
Turistické městečko Umag s 13 000 obyvateli se nachází na severu Istrie, pouhých 10 km od Slovinských hranic.
Africký tanec
Lekce afrického tance jsou určeny pro ženy a muže, všech věkových kategorií, bez předešlých tanečních zkušeností. Africký tanec vychází z tradičních tanců západní Afriky, ale v současnosti je populárním tanečním stylem určeným pro širokou veřejnost. Při africkém tanci je zapojeno celé tělo. Jedná se o komplexní pohyb, při kterém nechybí spirály, ondulace, izolace, skoky, otočky, vibrace, pulzace. Cílem tohoto tanečního stylu je pochopit nejenom formu pohybu, ale také africké rytmy, které jsou s africkým tancem úzce propojeny. Lekce afrického tance jsou energetickým obohacujícím zážitkem!
Program E