Čerb_profil

Čerbáková Terezie

osobní trenérka – zdravotní, funkční, kondiční trénink
instruktorka – rehabilitační cvičení podle DNS, Bosu kondiční, Bosu Zdravá záda, TRX, bodystyling, aerobic

Specializace:
DrumFit, TRX, Rehabilitační cvičení, Funkční trénink, Bosu, Bodyform, Aerobic
Sportovní vzdělání a praxe:

 

  • VZDĚLÁNÍ 

    VŠTVS Palestra, bakalářské studium

    VOŠ Akademie tělesné výchovy a sportu Palestra 

     

     

  • PROFESIONÁLNÍ LICENCE 

    Osobní trenér ve fitness – Face Czech Academy 

    Instruktor aerobicu I. stupně – ČŠA Heleny Jarkovské 

     

     

  • CERTIFIKÁTY 

    DNS sportovní kurz – Rehabilitation Prague School

    Instruktor lyžování – ATVS Palestra 

    Diagnostika pohybového systému – Fitness institut 

    Sestavování jídelníčku – Fitness institut 

    Bosu rehabilitační – Face Czech Academy 

    Cvičení s batolaty – Face Czech Academy 

    TRX mezinárodní certifikát – 3D Fitness 

    SM systém MUDr. Richarda Smíška 

    Cvičení těhotných a po porodu Face Czech Academy 

    Cvičení s předškoláky – Face Czech Academy 

    Bosu core – Face Czech Academy 

     

     

  • PRAXE 

    od 4/2018 Centrum pohybové medicíny – Fyziofitness trenér Pavla Koláře 

    od 7/2016 Organizátor příměstských táborů 

    od 10/2015 Organizátor a trenér na wellness pobytech 

    10/2014-08/2020 VŠCHT – katedra tělesné výchovy – Výuka studentů – organizátor a trenér sportovních kurzů pro studenty

    od 09/2012 Osobní trenér – Zdravotně funkční trénink 

    04/2010 - 06/2012 Fit klub Heleny Jarkovské – Bodyforming, cvičení s dětmi 1,5–3 roky, cvičení s předškoláky 

    od 03/2010 Squashpark Cibulka – Bosu rehabilitační, Bosu cardio, Bosu pro děti, expander fitness, cvičení s předškoláky, bodyform 

    od 02/2012 Move studio 123 – Bodyform, cvičení s batolaty, SM systém, rehabilitační cvičení podle DNS 

    od 09/2012 Osobní trenér – Zdravotně funkční trénink 

     

Skupinové lekce:

 CPM Pavla Koláře, Walterovo nám. 329/2, 158 00 Praha 5-Jinonice

Pondělí 14.00 hod - Bosu Zdravá záda 

Středa 15.00 hod - Bosu Zdravá záda

 

Squashpark Cibulka, Fabiánova 1134/2B, 150 00 Praha 5-Košíře

Úterý 19.00 hod - Bosu kondiční

Čtvrtek 18.30 hod - Naboso - rehabilitační cvičení s prvky DNS