tříleté studium Jógy a jógové terapie u Jiřího Čumpelíka - 2015 - 2018 ( vzdělávání dospělých v rámci celoživotního vzdělávání, FTVS UK )
účast na kurz Řešení některých druhů funkční ženské sterility metodou Ludmily Mojžíšové jako asistent lektora - 2016 - trvá (školitel: Bc. Vlasta Bezvodová )
Ukončení celého akreditovaného kurzu DNS - závěrečná zkouška září 2016 ( Prof. Kolář a kolektiv )
Dynamická neuromuskulární stabilizace část D - září 2016 (Prof.Kolář a kolektiv )
Dynamická neuromuskulární stabilizace část C - jaro 2016 ( Prof.Kolář a kolektiv )
Fyzioterapie u dysfunkce pánevního dna a inkontinence - Rehaspring koncept pánevního dna - leden 2016 ( Phdr. Ingrid Palaščáková Špringrová, Ph.D. )
Dynamická neuromuskulární stabilizace část B - podzim 2015 ( Prof. Kolář a kolektiv )
Dynamická neuromuskulární stabilizace část A - jaro 2015 ( Prof.Kolář a kolektiv )
Klappovo lezení - 2015 ( Čápová )
Kurz Manuální lymfodrenáž - 2014 ( školitel: Mgr. Helena Toušková )
Dynamictaping - 2014 ( Mgr. Daniel Sobotka )
Kurz Senzomotoriky - 2013 ( školitel: Bc. Vlasta Bezvodová )
Řešení některých druhů funkční ženské sterility metodou Ludmily Mojžíšové - 2012-2013 ( školitel: Bc.Vlasta Bezvodová )
SM systém - 2011 ( školitel: Mudr. Smíšek )
Měkké a mobilizační techniky - 2004 - 2007 ( školitel: Bc.Vlasta Bezvodová, Mudr. Vacek )
Diagnostika a terapie funkčních poruch hybné soustavy - 2007 ( školitel: Bc. Vlasta Bezvodová )
Brugerr koncept - 2004 ( školitel PhDr. Dagmar Pavlů )
Základy Vojtovy metody - během studia na FTVS UK ( školitel Nováková H. )
Metoda proprioceptivní neuromuskulární facilitace ( PNF ) - během studia na FTVS UK ( školitel Holubářová J. )
Pánevní dno a jeho vztahy - během studia na FTVS UK ( školitel Mudr. Tichý M. )
Zdravotní tělesná výchova - 2003 ( FTVS UK magisterské studium )
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Technika jóga nidra stojí na pomezí relaxace a meditace. Překládá se jako jógový spánek. Jde totiž o to, dostat se někam mezi vědomí a spánek. Spát vědomým spánkem.
