Jiřina Breznenová

Breznenová Jiřina

Specializace:
Dětská jóga, Jóga pro zdravá záda, Poweryoga, Cvičení rodičů s dětmi
Sportovní vzdělání a praxe:
  • Terapeutcká jóga - Deep Kumar ( YoFyz - Olomouc, srpen 2018 )
  • tříleté studium Jógy a jógové terapie u Jiřího Čumpelíka  -  2015 - 2018 ( vzdělávání dospělých v rámci celoživotního vzdělávání, FTVS UK )
  • účast na kurz Řešení některých druhů funkční ženské sterility metodou Ludmily Mojžíšové jako asistent lektora - 2016 - trvá (školitel: Bc. Vlasta Bezvodová )
  • Ukončení celého akreditovaného kurzu DNS - závěrečná zkouška září 2016 ( Prof. Kolář a kolektiv )
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace část D - září 2016 (Prof.Kolář a kolektiv )
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace část C - jaro 2016 ( Prof.Kolář a kolektiv )
  • Fyzioterapie u dysfunkce pánevního dna a inkontinence - Rehaspring koncept pánevního dna - leden 2016 ( Phdr. Ingrid Palaščáková Špringrová, Ph.D. )
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace část B - podzim 2015 ( Prof. Kolář a kolektiv )
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace část A - jaro 2015 ( Prof.Kolář a kolektiv )
  • Klappovo lezení - 2015 ( Čápová )
  • Kurz Manuální lymfodrenáž - 2014 ( školitel: Mgr. Helena Toušková )
  • Dynamictaping - 2014 ( Mgr. Daniel Sobotka )
  • Kurz Senzomotoriky - 2013 ( školitel: Bc. Vlasta Bezvodová )
  • Řešení některých druhů funkční ženské sterility metodou Ludmily Mojžíšové - 2012-2013 ( školitel: Bc.Vlasta Bezvodová )
  • SM systém - 2011 ( školitel: Mudr. Smíšek )
  • Měkké a mobilizační techniky - 2004 - 2007 ( školitel: Bc.Vlasta Bezvodová, Mudr. Vacek )
  • Diagnostika a terapie funkčních poruch hybné soustavy - 2007 ( školitel: Bc. Vlasta Bezvodová )
  • Brugerr koncept - 2004  ( školitel PhDr. Dagmar Pavlů )
  • Základy Vojtovy metody - během studia na FTVS UK ( školitel Nováková H. ) 
  • Metoda proprioceptivní neuromuskulární facilitace ( PNF ) - během studia na FTVS UK ( školitel Holubářová J. )
  • Pánevní dno a jeho vztahy - během studia na FTVS UK ( školitel Mudr. Tichý M. )
  • Zdravotní tělesná výchova - 2003 ( FTVS UK magisterské studium )
  • Instruktor Powerjógy - 2009 - 2010 ( školitel: Václav Krejčík )
  • Instruktor dětské jógy - 2011 ( Energy studio, školitel: Pavel Hájek )
  • Workshop - Jógové hry - 2012 ( Lali jóga )



Zájezdy lektora

Zájezdy lektora

Orea Resort Sklář
Fotogalerie

Podzimní víkend s jógou s Jiřinou Breznenovou a Andreou Špinarovou

Orea Resort Sklář Harrachov ****

Česká republika
Krkonoše
lokalita:
Harrachov
3400.jpg

Harrachov

Nejznámější turistické a sportovní středisko západních Krkonoš. Harrachov je ideálním místem pro lyžaře, snowboard a běžkaře, golfisty i pěší turisty.

Cvičební styly:
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Michaela Brodská, Michaela Brodská a další
,
Jemná jóga

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Radmila Pokorná, Karolina Racková a další
,
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Michaela Brodská, Andrea Špinarová a další
,
Jóga nidra

Jóga nidra

Technika jóga nidra stojí na pomezí relaxace a meditace. Překládá se jako jógový spánek. Jde totiž o to, dostat se někam mezi vědomí a spánek. Spát vědomým spánkem.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Pozdravy slunci

Pozdravy slunci

Jógové pozdravy slunci

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Andrea Špinarová
Andrea Špinarová

Andrea Špinarová

Specializace:
  • Jógová terapie
  • Powerjóga
  • Cvičení Ludmily Mojžíšové a další
Více informací
,
Jiřina Breznenová
Jiřina Breznenová

Jiřina Breznenová

Specializace:
  • Dětská jóga
  • Jóga pro zdravá záda
  • Poweryoga a další
Více informací
11. - 13.10.2019
Číslo zájezdu:  19CZSKLARA41
Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci

Rychlá objednávka

Orea Resort Sklář

Podzimní víkend s jógou s Jiřinou Breznenovou a Andreou Špinarovou

Orea Resort Sklář Harrachov ****

11. - 13.10.2019
3 650 
Zavřít Popup