Barvenčíková Soňa

Barvenčíková Soňa

Sportovní vzdělání a praxe:

BOSU core diplom, BOSU cardio diplom, BOSU rehab diplom

SM systém - spirální stabilizace I A+B

SM sytém - spirální stabilizace skolióza

senzomotorická stimulace 

akrální koaktivační terapie ACT

cvičení dle Roswithy Brunkow

kurz nordic walking

diplom cvičení s dětmi a kojenci

Zájezdy lektora

Vystudovala jsem magisterský stupeň fyzioterapie, věnuji se zdravotnímu cvičení a sport je u mě na denním pořádku.

V ordinaci Fyzionožka se věnuji podologii a fyzioterapii dětí i dospělých. K práci využívám vyšetření na podoskopu, plantografu a Digitsole Pro. Terapii doplňuji i o tejpování či výrobu aktivních stélek.

Mám dlouholetou zkušenost s vedením lekcí a školením lektorů pro děti všech věkových kategorií (Pohyb dětem), nyní lektoruji i zdravotní cvičení pro dospělé, zaměřuji se na cvičení dle vývojové kineziologie s využitím nejrůznějších pomůcek. 

Ve volném se ráda vzdělávám a sportuji. Miluji zejména běh a cvičení.

Zájezdy lektora

8571.jpg
Tip CK CAPRO
Fotogalerie

Aktivní víkend se Spokonožkou

Hotel Lions Nesuchyně***

Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Nesuchyně
8565.jpg

Nesuchyně

Cvičební styly:
Zumba®

Zumba®

Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.

Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.

Karolína Francová, Petra Jelínková a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Bára Olšavská, Veronika Glanville Sychra a další
,
Fyzio lekce

Fyzio lekce

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Iva Cízová
Lektoři:
Karmela Spejchalová
Spejchalová_

Karmela Spejchalová

Specializace:
Více informací
,
Soňa Barvenčíková
Barvenčíková Soňa

Soňa Barvenčíková

Specializace:
Více informací
,
Nicol Kesselová
Kesselová

Nicol Kesselová

Specializace:
Více informací
21. - 23.4.2023
Číslo zájezdu:  23CZLIONSA16
Program A
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
4 650