Ilona je pedagogický pracovník, práce s mládeží je jejím celoživotní posláním, které jí naplňuje a baví. Ve svém volném čase se věnuje různým sportovním aktivitám a také dobrovolnické činnosti – práci se seniory, které učí prstovou jógu a cvičení na židlích. K józe se vztahuje i její další mimopracovní aktivita – výuka tzv. Office jógy – zdravotní cvičení pro pracovníky v kancelářích. Má vystudovanou psychologii a pedagogiku a absolvovala také mnoho dalších kurzů ze sportovní a komunikační oblasti. Najdete u ní články nejen o józe plné odborných průzkumů, výzkumů, statistik, poznatků propojené do denní praxe, které vedou k vašemu seberozvoji.
Odkazy na članky:
https://gleid.cz/zdravi/832-joga-v-kancelari-i-cast-esemeskovy-krk
https://www.gleid.cz/zdravi/ 841-joga-v-kancelari-ii-cast- ulevte-celemu-telu
https://gleid.cz/zdravi/850-joga-v-kancelari-iii-cast-jak-spravne-sedet
Odkaz na kurz: