monika jóga

Barešová Monika

Monika Barešová se věnuje józe od roku 2012, aktuálně vede v Praze lekce jemné jógy a jógy pro šťastná záda. Těší ji dávat lidem vědomý prostor pro své tělo a sebe sama – tedy toho, co se nám často nedostává v hektickém městském životě. Kromě jógy Moniku baví psaní, papírové knížky, thajské jídlo, Řecko a procházky.

Specializace:
Orientální tanec, Hathajóga, 5 tibeťanů
Sportovní vzdělání:
  • FISAF JógaBasic
  • MyPilates Anatomie
  • Odborné taneční, sportovní a lektorské semináře – Lenka Zychová, Tereza Klementová, Eglal, Karolina Idrisová, Zuzana Bičíková, Alice Janstová, Sharon Kihana, Rachel Brice, Jamilah, Zaghareet, Mahmoud Reda, Mohamed Kazafy, Nour
Adresa fitka nebo tělocvičny:

Studio Utancovat se:
- lekce jógy Little Bali, Ve Smečkách 22, Praha 1
- lekce orientálního tance Flame Dance studio, Sokolovská 22, Praha 8